"Zeit ist nicht Geld. Zeit ist Leben und Zeit ist Liebe." Durch meine Arbeit und vor allem das berufsbegleitende Studium rennt die Zeit für mich aktuell so unfassbar schnell. Es entsteht das Gefühl, dass die Zeit einfach nicht reicht. Nach und nach habe ich mich aktiv mit Achtsamkeit und Gelassenheit beschäftigt - irgendwas musste ich tun, um mit allem besser umgehen zu können. Dabei bin ich auf dieses Buch gestoßen, welches wirklich super war! Es ist ein sanfter Einstieg in das Thema Achtsamkeit und bezieht sich auf die Lehren Buddhas. Wirklich meisterhaft geschrieben und leicht zu verstehen. Ich habe mir Zeit gelassen, dass Gelesene zu verinnerlichen und möchte die Dinge im Alltag anwenden! ☺️