Kann man gut runter lesen. Teils Übersetzungsfehler bzw. auf jeden Fall nicht immer ganz logischer Satzbau. Durch die kurzen Kapitel gut zu lesen, wenn man nicht viel Zeit hat. Inhaltlich geht es nicht sehr tief und kratzt für mein Empfinden eher an der Oberfläche. Ich hätte mir mehr Tiefgang gewünscht. „101 Essays die dein Leben verändern werden“ sagt mir da mehr zu.

An sich ein wirklich schönes Buch. Das kleine Buch der inneren Ruhe zeigt schön, welche eigentlich so simplen Alltagsprobleme einen großen Einfluss auf unsere Psyche haben. Außerdem wird deutlich, dass man diese Probleme bestmöglich bewältigen sollte. Ich mochte auch die vielen kleinen Kapitel, die doch so viele Themen angesprochen haben. Mir hätte vielleicht etwas mehr der Kern gefehlt, bzw. was man speziell zur Problembewältigung unternehmen kann. Trotzdem wirklich schon für zwischendurch, besonders, weil es sich so einfach und schnell lesen lässt.