Ich habe bereits viele Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung gelesen und hatte deshalb anfangs das Gefühl, vieles schon einmal in ähnlicher Form gehört zu haben. Trotzdem schafft es dieses Buch, durch seine kurzen, klar strukturierten Kapitel und die erfrischenden Anekdoten neue Impulse zu setzen. Es deckt viele Themen ab, die uns im Alltag daran hindern, einfach glücklich, achtsam und im Moment zu sein. Vieles ist nicht revolutionär neu – aber gut auf den Punkt gebracht. Für mich liegt die Stärke vor allem in der kompakten, gut greifbaren Vermittlung der Gedanken. Wenn man die Impulse wirklich konsequent anwendet, können sie das eigene Denken durchaus bereichern und an der einen oder anderen Stelle justieren. Einen echten Lesesog habe ich allerdings nicht gespürt – es ist eher ein Buch für Etappen als eines, das man verschlingt. Lebensverändernd war es für mich nicht, aber definitiv bereichernd. Deshalb vergebe ich 4,5 von 5 Sternen und empfehle es allen, die kurze, alltagstaugliche Denkanstöße schätzen.

Tolle Geschichten, Tolle Tipps. Und konkrete Arbeitsanweisungen zum Kopieren oder Ausdrucken. Ich empfehle dieses Buch allen da draußen!! Ich glaube, dass man wirkliche Ergebnisse erzielt, wenn man damit regelmäßig arbeitet und das Buch eventuell ein Mal pro Jahr rereadet (da sonst viele Tipps und Weisheiten in den Hintergrund geraten). Einfach nur toll! 😊

Als Hörbuch für zwischendurch immer mal anregend. Aber auch nur für 30 bis max 60 Minuten, da die Kapitel schon sehr ansprechenden Inhalt vermitteln. Dies tun sie auch sehr gut! Keine volle Sternwertung weil es schlichtweg nichts zum kontinuierlichen weiterlesen ist sondern ein beratendes Werk. Die enthaltenen Geschichten und Tipps sind verständlich und sicher gut umsetzbar. Ich würde auch sagen für viele Alltagssituationen von Stress über schlechte Angewohnheiten etc. ist etwas dabei. Im Hörbuch haben mich nur die Stellen am Ende des Kapitels gestört, weil hier der "Mitmach"- bzw Selbstverwirklichungsteil abgewickelt wird. Im Buch wird hier durch Leerzeilen Platz für eigene Notizen gemacht, der Sprecher liest das aber immer vor. Kann man von halten was man mag, mir hat dieses Vorgehen nicht zugesagt. Alles in allem aber ein super Ratgeberbuch 😊🖤

Es war sehr angenehm dieses Buch zu lesen, da alle Kapitel oder Abschnitte sehr kurz und prägnant gehalten sind und immer in sehr beispielhaften Kurzgeschichten verpackt sind. Hinter jedem Kapitel gibt‘s 3 Stichpunkte als Zusammenfassung und ebenso bei jedem Kapitel eine Mini-Challenge um das gelesene direkt auf sich selbst zu beziehen und umzusetzen oder zu reflektieren. Kaufempfehlung von meiner Seite. Strukturell fielen mir parallelen zu „Jeden Tag einen Schritt“ auf, jedoch ist dieses Buch inhaltlich viel stärker aufgestellt. Ich habe mehrere Kapitel am Tag gelesen, allerdings kann es auch eine gute Idee sein nur 1 Kapitel pro Tag zu lesen. Klebchen kleben hätte ich mir fast sparen können, da gefühlt an jedem Kapitelstart eins klebt.

Martin Wehrles Buch ist ein motivierenden Einstieg in das Thema Persönlichkeitsentwicklung. Die 52 Impulse sind in kleine Geschichten, psychologische Erklärungen und praktische Übungen verpackt - gut verständlich und alltagsnah. Für Leserinnen, die sich bisher wenig mit solchen Themen beschäftigt haben, bietet das Buch viele hilfreiche Anregungen. Wer allerdings schon mehrere Ratgeber gelesen oder Vorerfahrung im psychologischen oder spirituellen Bereich hat, wird hier vermutlich wenig Neues entdecken. Viele Inhalte wirken wie eine kompakte Zusammenfassung bekannter Ansätze. Der Titel ist aus meiner Sicht etwas reißerisch, weckt aber Aufmerksamkeit. Große Veränderungen sollte man nicht erwarten - eher kleine Denkanstöße, die im Alltag Wirkung zeigen können. Fazit: Ein solider Überblick mit motivierendem Charakter - vor allem für Einsteigerinnen geeignet.

Das Buch hat mir sehr geholfen, meine Gedanken, Sichtweisen und aktuelle Lebenssituationen zu betrachten. Das ist mein Buch was man an einem Tag durchliest, dafür man sich Zeit nehmen und lassen. Durch die vielen kleinen Geschichten bekommt immer neue Impulse. Es lohnt sich zu lesen und die Gedanken an das Buch lässt einen nicht so schnell los. Es hilft sich neu auszurichten.

Ein inspirierendes Hörbuch mit einer angenehmen Sprecherstimme. Martin Wehrle verbindet bekannte Zitate aus der Persönlichkeitsentwicklung mit spannenden Coaching-Erlebnissen aus seiner eigenen Praxis. Keine revolutionären neuen Ideen, aber eine motivierende Zusammenstellung bewährter Weisheiten. Ideal für Einsteiger oder zur Auffrischung. Empfehlenswert!

Ein wirklich schönes Buch mit netten Geschichten, die einem gewisse positive Dinge wieder ins Gedächtnis rufen. Es erinnert mich ein bisschen an „Komm, ich erzähl dir eine Geschichte“, weil es auf einfache und zugängliche Weise zum Nachdenken anregt und dabei einen positiven Blick auf das Leben fördert. Auch wenn es an einigen Stellen ruhig etwas tiefer gehen könnte, ist es eine klare Leseempfehlung für alle, die wieder mehr Positivität in ihren Alltag bringen möchten. Kein Buch, das alles verändert, aber es hinterlässt definitiv einen bleibenden Eindruck.

Jedes Kapitel beginnt mit einer kleinen Geschichte zur Thematik und endet mit 3 Perlen (Merksätzen) und einer „Mini-Challenge“ mit „Maxi-Wirkung“ zum Üben für sich selbst. Über Genügsamkeit, das Glücklichmachen beim Schenken, neue Gewohnheiten schaffen, den Augenblick genießen, die extra Meile für extra Erfolge zu gehen, wie deine Denkweise deinen Charakter und damit dein Leben formt, Grenzen zu testen, Lachen als beste Altersvorsorge, anderen nicht nach dem Mund zu reden, Vergleiche als Weg zum Unglück und Vielem mehr behandelt dieses Buch so viele Themen, mit denen alle im Alltag zu tun haben! Biggest Learning: man ist selbst für sein Leben verantwortlich und was man daraus macht. Es gibt ganze viel Ansatzpunkte sein Leben jeden Tag besser zu gestalten! Zu 100% lesenswert. Für jeden!