Das Buch in Nicole LePera wurde mir von Kolleg*innen innerhalb einer Fortbildung empfohlen. Nach einem privaten negativen Erlebnis habe ich mich daran erinnert und habe direkt losgelegt. Es enthält viele schöne Gedankenansätze, wie auch gute Übungen zum Umsetzen. Mit ein paar Zeilen konnte ich nicht ganz mitgehen bzw. habe ich dann auch die dazugehörigen Übungen verflogen - hier muss jeder seinen eigenen Weg und das passende Werkzeug finden! ✨ Wer sich auf diese Art von Buch einlassen kann, dem empfehle ich es von Herzen 😊