Dieses Buch habe ich ursprünglich aus Spass gekauft und war dann positiv überrascht wie kreativ und lecker viele der gesunden Rezepte sind. Die Ideen sind alltagstauglich und machen Lust darauf neue Zutaten auszuprobieren und bewusster zu kochen. Auch wenn ich persönlich finde dass zu einem gesunden Lebensstil immer Bewegung und Sport gehören und natürlich ab und zu sündigen genauso wichtig ist hat mich dieses Buch inspiriert und motiviert. Eine schöne Ergänzung für alle die mit Genuss und Neugier in eine gesündere Küche eintauchen wollen.