Das Buch beschäftigt sich u. a. mit der Illusion von Sicherheit, dabei ist alles im Wandel, und der Wunsch nach Stabilität führt zu innerer Spannung und Angst. Außerdem großes Thema, das Leben im Jetzt. Vergangenheit existiert nur als Erinnerung, die Zukunft nur als Vorstellung. Das einzige, was real ist, ist der gegenwärtige Moment. Wer ständig plant, bewertet oder hofft, verpasst das Leben selbst. Das trifft es bei mir als große Planerin sehr 😆 aber ich bin schon besser geworden. Das Hörbuch war so gut, dass ich mir jetzt zusätzlich das Taschenbuch gekauft habe.

„ >Wie können wir der Hitze entfliehen?< Womit natürlich die Glut des Leidens gemeint war. Er antwortete: >Begib dich Mitten ins Feuer.< >Wie aber sollen wir der sengenden Flamme entfliehen?< >Du wirst keinen Schmerz mehr verspüren.< … Der Wunsch, sich vom Schmerz zu lösen, ist der Schmerz. Es ist nicht die Reaktion eines Ich, das vom Schmerz unterscheidbar ist. Wenn Du das entdeckst, dann vermengt sich der Wunsch des ihm Entgehens mit dem Schmerz und dieser verschwindet.“