Ich fand das Buch gut geschrieben - starker Fokus auf Achtsamkeit, Dankbarkeit wie Freude wurden dann verhältnismäßig schnell abgehandelt. Schöne Fragen und Fokuspunkte, die man sich selbst stellen kann, und damit verbundene Denkanstöße. Für mich ganz klar wieder mitgenommen, dass ich anfangen möchte, jeden Tag nach 3 Dingen Ausschau zu halten, für die ich dankbar bin. Sowohl für Menschen, die sich bisher wenig mit dem Thema beschäftigt haben, als auch für spirituellere Menschen eine schöne Zusammenfassung.