Aktuell beschäftige ich mich mit der TCM und das Buch hat mich sehr voran gebracht. Die einzelnen Elemente und Aspekte werden ausführlich (manchmal etwas sehr ausführlich und wiederholt, deshalb ein halber Stern Abzug) erläutert und man kann sich einige Tipps zur Umsetzung mitnehmen. 👩🏼‍⚕️🌱🥔🥒🫐🥕🥑🥙