Älter werden ist wie jung sein, nur krasser klang vielversprechend. Wirklich Neues habe ich daraus aber kaum mitgenommen. Ich bin mir nicht ganz sicher, für wen das Buch eigentlich geschrieben wurde. Hat man selbst schon ein gewisses Alter erreicht, macht es wenig Mut, weil konkrete Tipps fehlen, wie man mit den tatsächlichen Herausforderungen des Älterwerdens umgehen kann. Vieles bleibt eher an der Oberfläche, obwohl gerade praktische Strategien spannend gewesen wären. Es bleibt das altbekannte Fazit: Älter werden ist nichts für Feiglinge. Für diese Erkenntnis brauche ich das Buch nicht.

Von der ersten Seite bis zum Schluss, war das Buch humorvoll mit Anekdoten aus dem Leben. Vom eigenen der Autorinnen und deren Freundinnen und Bekannten. Ich muss sagen, dass es sehr angenehm war zu lesen, wie das Leben ab Richtung Rentenalter aus dem weiblichen Blickwinkel ist. Es ist schon schön zu wissen, dass man nicht alleine mit den Erfahrungen des anderen Geschlechts ist. Irgendwie erfrischend mal ein Buch von Frauen für (hauptsächlich) Frauen. Ich hab viel gelacht, was mein Partner gar nicht so richtig verstehen konnte 😂

Die Autorinnen beleuchten das Thema Älterwerden von allen erdenklichen Seiten sehr gründlich. Für nachdenkliche Menschen ist das meiste nicht neu aber die eine oder andere Anregung sollte hier jeder finden. Vor allem die Aufforderung, nicht zu verdrängen. Und da geht es nicht nur um Ernährung und Sport sondern auch um Partnerschaft, Freundinnen und den Umgang mit erwachsenen Kindern.