"Autistinnen reagieren mit XY, es gibt aber auch welche, die das genaue Gegenteil machen/ fühlen oder irgendwas dazwischen" - so oder so ähnlich lauteten viele Sätze in dem Buch und somit war der Erkenntnisgewinn = 0. Das Forschungsfeld weiß wohl selbst noch nicht ganz, wo es steht, oder die Autorinnen waren nicht in der Lage, es gut näherzubringen.

Da ich mich schon viel mit dem Thema beschäftigen musste, war nicht wahnsinnig viel neues dabei. Trotzdem habe ich das Buch vielen Menschen aus meinem Umfeld ans Herz gelegt, da es Aufklärung leistet. Nur weil es für mich nichts neues ist, heißt es nicht, dass andere Menschen nicht viel davon mitnehmen können. Für mich persönlich, als spät diagnostizierte Autistin, kam der Punkt Unmasking leider viel zu kurz. Außerdem betrachte ich die Erwähnung, aber fehlende Aufarbeitung bestimmter Themen (Asperger, Broader Autism Phenotype) als sehr kritisch. Aber sofern man nicht alles, was in diesem Buch steht, einfach unreflektiert und ohne selbst nochmal kritisch darüber nachzudenken, für komplett voll nimmt sehe ich den Aufklärungsbeitrag trotzdem von einer höheren Wertigkeit als die genannte Kritik.

Ich habe schon das Buch zu Adhs bei Frauen und Mädchen gelesen und fand den sehr gut und informativ. Ich mag den Schreibstil sehr und auch die Art, wie Themen in diesem Buch behandelt werden. Es werden zwar auch immer wieder Klischees besprochen, aber auf irgendwen treffen ja auch die zu und es wird immer betont, dass es bei jedem anders aussehen kann. Ich würde das Buch also eigentlich jedem empfehlen, der sich für Autismus interessiert, selbst betroffen ist oder betroffene Personen im Umfeld hat. (Betroffen hört sich so negativ an, als wär es eine schlimme Krankheit, aber mir fällt kein besseres Wort ein) Allerdings habe ich einen Kritikpunkt… warum macht man einen neuen Abschnitt nicht auf eine neue Seite, wenn man nach der Überschrift und dem ersten Satz, eh eine neue Seite nutzen muss ?

Das Buch geht recht oberflächlich auf so ziemlich alles Autismusspezifische für Frauen und Autismus allgemein ein. Es gibt auch ein Selbsthilfe Kapitel. Das ist als erster Ablaufpunkt ganz nett. Für mich war jetzt nicht so viel neues dabei, weil ich schon einige Jahre an Recherche und Einlesen hinter mir habe. Kann mir aber guz vorstellen, dass Angehörige, die noch nie über das Spektrum nachgedacht haben, hier schnell viel lernen können. Auch wer gerade erst den Verdacht hegt autistisch zu sein, kann hier hilfreiches Wissen mitnehmen und gleich auch einige Tipps und Anlaufstellen. Inhaltlich gehe ich im großen und Ganzen auch mit dem Buch mit. Es wird immer wieder darauf hingewiesen, dass alles sehr individuell ist und bestimmte Verhaltensweisen nicht zwingend von Autismus kommen müssen. Also eine nette Einstiegslektüre in das Thema Autismus speziell für Frauen und Mädchen (und alle, die als solche gelesen werden). Wer bereits Wissen angesammelt hat, kann auf diese Lektüre verzichten.

Das Buch eignet sich wunderbar für Personen, die beginnen sich mit Autismus auseinander zu setzen. Der Titel deutet zwar darauf hin, dass das Buch vorrangig an Frauen adressiert ist, jedoch sehe ich wenig Gründe, warum sich nicht auch Männer und alle dazwischen hier wiederfinden sollten. Das Buch ist aus meiner Sicht vor Allem deshalb an UterusbesitzerInnen gerichtet, weil diese schon in der Kindheit ganz anders sozialisiert werden und deshalb lange unentdeckt bleiben und deshalb mehr maskieren. Auch wird hier der Zyklus und die Menopause mit aufgeführt, die die Symptome teilweise noch verstärken können. Das kann für Personen ohne Uterus aber genauso interessant sein, finde ich. An sich geht es in dem Buch vor Allem erst einmal um die Grundlagen. Was ist Autismus überhaupt und was sind die Stärken von Autismus, was sind die Schwächen? Und was sind mögliche Begleiterkrankungen - zB Depressionen, Angststörungen oder ADHS. Am Ende finden sich noch einige Tipps zum Thema Therapie und einige Selbsthilfe-Übungen zum Thema Achtsamkeit. Alles in allem also ein gutes Buch für den Einstieg in die Thematik.

Ich hatte von der Autorinnen-Gruppe bereits das Buch über ADHS bei Mädchen und Frauen gelesen, was mir sehr gut gefallen hat. Umso mehr hatte ich mich jetzt darauf gefreut auch das zweite Buch über Autismus bei Mädchen und Frauen zu lesen. Da ich beruflich immer wieder mal mit beiden Störungsbildern bei Kindern und Jugendlichen in Kontakt komme und im Studium leider mehr das männliche Bild dieser Entwicklungsstörungen gelehrt wird, was es ein zusätzlicher Anreiz. Leider muss ich zu nächste sagen, dass mir wichtige Begrifflichkeit und Konzepte aus der Welt von Autist*innen leider entweder gar nicht oder nur zu knapp erläutert wurden. Vielleicht habe ich es auch überlesen, jedoch hätte ich mir gewünscht, dass mehr auf Begriffe wie Löffel, Meltdown & Shutdown eingegangen wird. Aber auch wie man bestimmt, wie viele Löffel man zur Verfügung hat. Oder auch den Unterschied zwischen Meltdown und Shutdown (falls es einen gibt!?) Ansonsten war das Buch leicht verständlich geschrieben und gab mir einen ersten, wenn auch oberflächlichen, Einblick in die Welt von weiblich gelesenen Personen auf dem Autismus-Spektrum. Am Besten hat mir gefallen, dass auf die Themen Diagnostik und Selbsthilfe eingegangen wird.

Dieses Buch wurde mir immer wieder empfohlen und an einem Abend habe ich es bei meiner Recherche zu dem Thema als Hörbuch auf Spotify entdeckt. Ich konnte gar nicht mehr aufhören es anzuhören, beim einschlafen, im Bus und bei der Arbeit. Ich dachte vorher schon, dass ich viel über Autismus weiß, aber dieses Buch hat mir neue Blickwinkel eröffnet. Dazu ist es noch super strukturiert und formuliert, es ist für Betroffene sehe ermutigend geschrieben und unterstreicht alltägliche Probleme, aber auch positive Auswirkungen von Autismus. Nach dem fertig hören musste ich mir die physische Version auch noch kaufen, da es mich so gefesselt hat und das Buch auch super gestaltet ist mit kleinen Illustrationen und Tabellen etc. Große Empfehlung!

𝐌𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐌𝐞𝐢𝐧𝐮𝐧𝐠: ✏️Das Buch „Die Welt autistischer Frauen und Mädchen“ bietet einen einfühlsamen und fundierten Einblick in das Leben von Frauen und Mädchen im Autismus-Spektrum. Besonders bemerkenswert ist der Fokus auf die oft übersehene Tatsache, dass sich Autismus bei Frauen anders zeigt als bei Männern – subtiler, weniger auffällig und dadurch schwerer zu erkennen. Viele Betroffene erhalten ihre Diagnose erst sehr spät oder gar nicht, was zu tief sitzenden Selbstzweifeln und psychischen Folgeerkrankungen führen kann. ✏️Ich fand das Buch hochinteressant – nicht nur aus persönlichem Interesse, sondern auch, weil ich aktuell selbst nach Antworten suche und sich auch bei anderen Familienmitgliedern Hinweise auf Autismus zeigen. Das Buch ist dabei eine große Hilfe: Es ist gut strukturiert, verständlich geschrieben und keineswegs belehrend. Besonders gefallen haben mir die vielen Praxisbeispiele, die die Inhalte greifbar machen, sowie die farbigen Überschriften, die zur Orientierung beitragen. ✏️Was mich beim Lesen sehr bewegt hat, ist die Erkenntnis, wie stark betroffene Frauen oft mit dem Gefühl kämpfen, „falsch“ zu sein – obwohl sie einfach nur anders sind. Das Buch vermittelt klar: Diese „Andersartigkeit“ geht mit vielen besonderen Stärken einher und verdient Anerkennung, nicht Ausgrenzung. ✏️Gleichzeitig bleibt ein bedrückender Beigeschmack: Die Versorgungslage ist nach wie vor unzureichend. Anlaufstellen sind überlastet, Diagnosen schwer zu bekommen, Unterstützung rar. Das Buch macht auch auf diese Missstände aufmerksam – still, aber eindringlich. 𝐅𝐚𝐳𝐢𝐭: Ein wichtiges, aufklärendes Buch, das ich jedem ans Herz legen kann, der sich mit dem Thema Autismus bei Frauen und Mädchen auseinandersetzen möchte – sei es aus persönlichem Interesse, familiärem Hintergrund oder beruflichem Kontext. Es bietet Orientierung, Verständnis und Hoffnung.

Erstes Buch das ich über autismus lese. Es wird auch über Kombination und Krankheiten geredet Symptome die leider von der Gesellschaft teils nicht geduldet werden (dadurch wird masking daraufhin angewendet) Stärken die man durch ein geringes Selbstwertgefühl meist nicht als so besonders ansieht. Toll fand ich, das aufgefordert wurde die Informationen (teils internet/ medien usw) kritischer zu hinterfragen und sich nicht mit allen negativen zu müllen zu lassen. Adressen sind wenige angegeben und für Deutschland . Dafür viele Quellen .

Ein wichtiges Buch um nachempfinden und verstehen zu können, wie Frauen im Autismus Spektrum sich fühlen. Es greift vor allem am Ende relevante Themen wie Identität und Unmasking auf. Herausforderungen und Stärken werden gleichermaßen gut dargestellt. Weiterhin ermutigt das Buch zu neuen Denkansätzen, zur Selbstfürsorge und stellt realistisch dar welche Möglichkeiten es zur Diagnostik und Therapie gibt. Strategien sind jedoch nur kurz aufgeführt. Ein Mix aus Aufklärung und ersten Ansätzen, um sich Unterstützung zu suchen, für Angehörige||Therapeut*innen|| Betroffene empfehlenswert.

Ich bin nicht mit Autismus diagnostiziert und doch hab ich schon länger das Gefühl dass es vllt eine Möglichkeit wäre, was vieles erklären würde. Also hab ich hab angefangen zu recherchieren und mich in das Thema einzulesen und bin auch auf dieses Buch gestoßen. Und ich hatte das Gefühl das die Autorinnen von mir erzählen, das sie mich und meine Verhaltensweisen und Denkweisen kennen und verstehen. Das Thema wird gut und einfach erklärt, Hilfestellungen und Tipps sind integriert, ebenso auch medizinische Theorie. Wir bräuchten mehr Bücher dieser Art.

Dieses Sachbuch ist informativ ohne zu trocken zu sein und einfühlsam ohne übertrieben pathetisch zu sein. Es beschönigt nichts, malt aber auch nicht den Teufel an die Wand, sondern schildert realistisch, welche Herausforderungen aber auch positive Besonderheiten ein Alltag mit Autismus bedeuten kann und welche Strategien dabei helfen können, diesen Alltag zu meistern. Das Autorinnenteam ist die perfekte Mischung aus Betroffener und Fachpersonal. Die fachliche Expertise ist das eine, das Finden der richtigen Worte das andere. Und dieser Balanceakt gelingt hier hervorragend. Auch die Hörbuchsprecherin macht einen großartigen Job. Das Buch bekommt eine absolute Empfehlung für alle, die selbst betroffen sind, Betroffene im Familien- oder Freundeskreis haben oder sich einfach für Autismus bei Frauen interessieren.

- übersichtlich und strukturiert - umfangreiche Auswahl an Unterthemen - aktueller, moderner Stand d.h. keine veralteten Klischees. Bsp.: betont, dass jede autistische Person einzigartig ist und man nicht alle autistischen Eigenschaften zwingend aufweisen muss - ich mochte die wertschätzend gestalteten Illustrationen! 🥰 Ich wurde vor 13 Jahren diagnostiziert und wende viele der im Buch beschriebenen Gedankengänge und Tipps bereits an. Meine Lebensqualität hat sich dadurch erheblich verbessert (auch wenn es ein weiter Weg war). Vieles wusste ich also schon selbst, dennoch konnte ich auch ein paar neue Dinge mitnehmen. Wahrscheinlich eignet sich das Buch am allerbesten für Lesende, die vergleichsweise neu in dem Thema sind, jedoch kann man auch als "Veteran" davon profitieren. ☺️ Ich persönlich wäre froh gewesen, wenn ich vor 10 Jahren Lektüre dieser Art gehabt hätte. Umso besser, dass das Thema mittlerweile nicht mehr die krasse Nische ist, die es mal war.

Bei der Lektüre fühlt man sich als Autistin sehr gesehen und bestätigt. Autismus wird aus der Betroffenen-Perspektive behandelt. Oft ist jedoch der Schreibstil sehr einfach (zu einfach) gehalten und gerade das Selbsthilfe-Kapitel ist eher für Autistinnen gedacht, die sich noch nie zumindest ansatzweise mit Achtsamkeit beschäftigt haben. Insgesamt aber ein super Buch für selbst betroffene Neueinsteigerinnen in das Thema.