Habe mich selten so sehr gesehen gefühlt in einem Buch! Gemma schreibt unglaublich toll und man kann sehr gut an ihren Gedankengängen teilhaben. Tolle Erklärungen über das Gehirn an sich, auch wenn man sonst gar nicht so sehr in dem Thema involviert ist.
Uff das hat mich echt angestrengt. Ich habe mir was ganz anderes darunter vorgestellt. Es ist nicht das typische Mental Health Buch mit Tipps und Tricks, sondern thematisiert eher die Prozesse im Gehirn 🧠
Interessanter Einblick!
Ein Selbsthilfe-Ratgeber, der die Phänomene der Selbstzweifel und Anxiety abwechselnd aus biologischer und psychologischer Sicht darlegt. Anhand von alltäglichen Beispielen verständlich erklärt. Super informativ und zugleich interessant! Trägt zur Selbstakzeptanz bei. :)
Mhm, war leider nicht so ganz meins. Habe mir erhofft, mehr über meine mentale Gesundheit zu lernen und Tipps, wie ich mich selbst verbessern kann. Stattdessen war es sehr, sehr viel Theorie über das Hirn. Was Sinn macht bei mentaler Gesundheit! Aber es ging mir nicht genug um spezifische psychische Krankheiten (was ich erwartet habe). Auch mit ihren Schreibstil kam ich nicht klar. Zu oft schweift sie ab, was sie auch bemerkt (“Das war jetzt eine kleine gedankliche Reise in Echtzeit”). Zudem wird viel gedenglischt, was ich manchmal unnötig fand, da es durchaus deutsche Worte gibt, die vom Sinn her ebenso passten, und es gab eine Falschinfo (die erste Staffel Heartstopper kam nicht 2023 raus). Das Manuskript hätte auf jeden Fall noch einmal durchs Lektorat gekonnt.
Why Am I Like This? by Gemma Styles is an inspiring, easy-to-read book that helps you understand yourself, others, and the world around you, offering hope and valuable insights for personal growth and connection.
Why Am I Like This? by Gemma Styles is an amazing book that talks about mental health, how the brain works, and how society affects us. As someone studying social work, I found the book very helpful. It not only helped me understand myself better but also gave me new ways to understand the people I work with. The way Gemma explains how the brain and society work together is really interesting and easy to follow. What I loved most about the book was Gemma’s writing style. It felt like someone was sitting next to me, telling me a story. The way she writes is very warm and personal, which makes even complex ideas easy to understand. It’s not like reading a boring textbook—it feels like a real conversation, and that makes it very enjoyable. This book also gave me a lot of hope. It reminded me that even when life is hard, things can get better. It’s comforting to read about struggles we all face and know that we are not alone. I’ve learned so much from it about myself and about other people, and I know I will read it again in the future. I think this book is perfect for anyone who wants to understand themselves better or help others. It’s simple, inspiring, and full of helpful lessons. I will definitely recommend it to my friends and coworkers. Thank you, Gemma Styles, for writing such a beautiful and helpful book!
