🤝 Dieses Buch gehört zu den ersten, die über den jüngsten psychologischen Forschungszweig, die Positive Psychologie (PP), erschienen. Meine Professorin studierte in den USA bei Martin, "Marty" Seligman, dem "Vater der PP" und startete in 2021 den ersten Masterstudiengang PP in Deutschland. Sie erzählte uns, dass Marty zu der deutschen Ausgabe, die ein riesiger Smiley auf dem Cover ziert, sagte, dies sei das Schlimmste, was man ihm hätte antun können. Deshalb habe ich ihm zu Ehren den Smiley überklebt. 😂 Die PP ist keine alles schön redende Happyologie, sondern die wissenschaftlich fundierte Forschung darüber, was das Leben lebenswert macht. Das Buch bietet einen verständlichen Überblick über die Grundlagen und erläutert vor allem das Konzept der 24 Stärken. In den heutigen Zeiten ein tröstendes, Hoffnung schenkendes Sachbuch für zuversichtliche Optimisten oder solche, die lernen wollen, einer zu werden. Unbedingt 💜💜💜💜💜.