Tiefenentspannung mit Nilakantha & The Love Keys

Die bewährten Entspannungsanleitungen verhelfen dir leicht zu tiefer Entspannung, innerer Klarheit & Ausgeglichenheit. Tiefe Regeneration, Inspiration und Leichtigkeit werden auf schöne Weise erfahrbar. Mit dieser ersten CD kommt Nilakanta der Bitte vieler Yogateilnehmer/innen nach einer eigenen Entspannungs-CD nach. Entspannungsanleitung für jeden Tag. 1. Einleitung [1:42] 2. Klassische Yoga-Tiefenentspannung [23: 52] 3. Ausdehnungsentspannung [15:24] 4. Autogenes Training nach Schulz [12:43] 5. Allumfassende Yoga-Tiefenentspannung [21:18]