The Things You Can See Only When You Slow Down
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Description
Full of anecdotes, relatable quotes and beautiful illustrations, this little book makes a wonderful read and thoughtful gift!
'Is it the world that's busy, or my mind?'
*****
Life moves fast, but that doesn't mean we have to.
In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in the United States, offers advice on everything from handling setbacks to dealing with rest and relationships.
Combining his teachings with calming full-colour illustrations, Haemin Sunim's simple messages speak directly to the anxieties that have become part of modern life and remind us of the strength and joy that come from slowing down.
*****
'Everyone who wants to thrive more in their life should have it on their nightstand' Arianna Huffington
'Offers practical advice on everything from handling setbacks to relationships. Best for reclaiming your zen' Stylist
Book Information
Posts
Der moderne Buddhismus, auch für Neulinge... Dieses Buch hat mit wirklich beeindruckt! Man schlägt es auch und ist in einer schöneren Welt. Man entspannt sich, schaltet ab und vergisst, was um einen herum geschieht. Das Cover ist sehr ruhig gestaltet, sodass man direkt eine kleine Vorstellung vom Buch bekommt. Die Illustrationen im Buch selbst sind ebenfalls wunderschön gestaltet und sehr passend zu den einzelnen Themen. Mit ihnen reist man in eine andere, ruhigere Welt. Die Texte selbst finde ich ebenfalls sehr gut! Beim Lesen wird man direkt entschleunigt und beginnt sich zu fragen, warum man sich immer so einen Stress macht, obwohl alles so einfach und gechillt ablaufen könnte. Der Autor schafft es für mich sehr beeindruckend, den Buddhismus "alltagstauglich" rüberzubringen, dass auch ich als Leie es verstehe. Mit vielen kleinen Versen beschreibt er Situationen aus unserem Alltag und bietet gleichzeitig den Weg zur Lösung an bzw. erklärt uns, wie wir diesen Weg beschreiten können, um eine Lösung zu finden. Es hat mich dem Buddhismus nähergebracht und mir gezeigt, dass dieser Glaube eigentlich keiner ist, er ist eine Lebenseinstellung! Diese finde ich unglaublich interessant, weil es so anders ist als alles, was ich bisher kennen gelernt habe. Nicht einfach, aber für mein Leben tauglicher! Ich werde mich wohl noch öfter mit dieser Lebenseinstellung auseinandersetzen und, wer weiß, vielleicht schaffe ich es hierdurch irgendwann so richtig zur Ruhe zu kommen und meistere meine erste Meditation, in der mein Kopf tatsächlich mal AUS ist xD
Description
Full of anecdotes, relatable quotes and beautiful illustrations, this little book makes a wonderful read and thoughtful gift!
'Is it the world that's busy, or my mind?'
*****
Life moves fast, but that doesn't mean we have to.
In this timely guide to mindfulness, Haemin Sunim, a Buddhist monk born in Korea and educated in the United States, offers advice on everything from handling setbacks to dealing with rest and relationships.
Combining his teachings with calming full-colour illustrations, Haemin Sunim's simple messages speak directly to the anxieties that have become part of modern life and remind us of the strength and joy that come from slowing down.
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'Everyone who wants to thrive more in their life should have it on their nightstand' Arianna Huffington
'Offers practical advice on everything from handling setbacks to relationships. Best for reclaiming your zen' Stylist
Book Information
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Der moderne Buddhismus, auch für Neulinge... Dieses Buch hat mit wirklich beeindruckt! Man schlägt es auch und ist in einer schöneren Welt. Man entspannt sich, schaltet ab und vergisst, was um einen herum geschieht. Das Cover ist sehr ruhig gestaltet, sodass man direkt eine kleine Vorstellung vom Buch bekommt. Die Illustrationen im Buch selbst sind ebenfalls wunderschön gestaltet und sehr passend zu den einzelnen Themen. Mit ihnen reist man in eine andere, ruhigere Welt. Die Texte selbst finde ich ebenfalls sehr gut! Beim Lesen wird man direkt entschleunigt und beginnt sich zu fragen, warum man sich immer so einen Stress macht, obwohl alles so einfach und gechillt ablaufen könnte. Der Autor schafft es für mich sehr beeindruckend, den Buddhismus "alltagstauglich" rüberzubringen, dass auch ich als Leie es verstehe. Mit vielen kleinen Versen beschreibt er Situationen aus unserem Alltag und bietet gleichzeitig den Weg zur Lösung an bzw. erklärt uns, wie wir diesen Weg beschreiten können, um eine Lösung zu finden. Es hat mich dem Buddhismus nähergebracht und mir gezeigt, dass dieser Glaube eigentlich keiner ist, er ist eine Lebenseinstellung! Diese finde ich unglaublich interessant, weil es so anders ist als alles, was ich bisher kennen gelernt habe. Nicht einfach, aber für mein Leben tauglicher! Ich werde mich wohl noch öfter mit dieser Lebenseinstellung auseinandersetzen und, wer weiß, vielleicht schaffe ich es hierdurch irgendwann so richtig zur Ruhe zu kommen und meistere meine erste Meditation, in der mein Kopf tatsächlich mal AUS ist xD