Rückentraining

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Aufbauprogramm Für Den Rücken, Balance, Bandscheibe, Bauch, Beweglichkeit, Figur, Fitness, Haltung, Muskelkraft, Muskeln

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Description

Quadratisch, praktisch, effektiv - Rückentraining Wer aufrecht durchs Leben gehen will, braucht ein starkes Rückgrat. Dieses effektive Aufbauprogramm bietet beste Vorsorge und schnelle Hilfe gegen Rückenschmerzen: Die Muskelkraft wird trainiert, die Balance zwischen den Muskeln wiederhergestellt und gleichzeitig die Beweglichkeit verbessert. Das gibt der Wirbelsäule Halt - mit garantierter Tiefenwirkung! Das Ergebnis: Ein starker Rücken und eine gute Figur.

Main Genre

Self-Help & Non-Fiction

Sub Genre

Family & Health

Format

Other book format

Pages

Price

6.20 €