Depression - Brauchst du die noch oder kann die weg?: Der Schlüssel zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe in depressiven Lebensphasen
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Ein guter Ratgeber
Ich bin durch ein Podcastinterview auf Arne Tempel und seinen Ratgeber „Depression – Brauchst du die noch, oder kann die weg?“ aufmerksam geworden und schon dort fand ich seine angenehme, unaufgeregte Art, über Depressionen zu sprechen, sehr angenehm. Genauso zugänglich und einfühlsam ist auch sein Schreibstil im Buch. Es geht weniger um schnelle Lösungen, sondern vielmehr um Selbstannahme und einen liebevollen Weg raus aus der Depression. Das Buch ist kurzweilig geschrieben und hat mir insgesamt gut gefallen.
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Ein guter Ratgeber
Ich bin durch ein Podcastinterview auf Arne Tempel und seinen Ratgeber „Depression – Brauchst du die noch, oder kann die weg?“ aufmerksam geworden und schon dort fand ich seine angenehme, unaufgeregte Art, über Depressionen zu sprechen, sehr angenehm. Genauso zugänglich und einfühlsam ist auch sein Schreibstil im Buch. Es geht weniger um schnelle Lösungen, sondern vielmehr um Selbstannahme und einen liebevollen Weg raus aus der Depression. Das Buch ist kurzweilig geschrieben und hat mir insgesamt gut gefallen.