Ein Buch, das ich wirklich jedem ans Herz legen kann. Es ist so wichtig, und wir alle wissen es nicht mal. Dabei ist die Lösung für mehr Energie und weniger Müdigkeit so einfach. Ich werde das abuch auf jeden Fall oft weiterleiten und auch intensiv für mich selbst nutzen. Nur 4,5 Sterne, da ws halt einfach etwas anstrengender zu lesen ist als Fiction. But it's worth it!