Dieses Buch ist vielleicht das Richtige für dich, wenn du eine berufstätige Mutter bist oder eben eine Person mittleren Alters, die grade sehr wenig Orientierung in ihrem Leben hat und so ein grundsätzliches Coaching in günstig haben möchte. Dazu gibt es das Hörbuch beispielsweise auch auf Bookbeat und Spotify, dass du dann einfach hören kannst und dir gegebenenfalls das Workbook dazuholen kannst. Ich sehe allerdings viele Probleme in diesem oberflächlichen Coaching. Was mich allerdings an diesem Buch extrem stört und dafür gesorgt hat, dass ich dieses Buch fünf oder sechs Mal abgebrochen habe, bevor ich's dann einmal ein ganzes Mal durchgelesen habe, war, dass dieses Buch eben aus einer sehr privilegierten Perspektive erzählt wird und im Grunde genommen auch nicht Ursachen bekämpft werden. Es ist halt keine Ersatzmaßnahme für Therapie oder sich damit auseinanderzusetzen, was die eigenen hinderlichen Überzeugungen sind, sondern sehr oberflächliche Techniken und Dinge in diesem Buch genannt werden, die eben beispielsweise nicht darauf eingehen, dass eben nicht jede Person in unserer Gesellschaft dieselben Chancen hat, weil beispielsweise Menschen durch strukturelle Diskriminierung eben alltägliche Diskriminierungserfahrung haben und alltäglich Gewalt erfahren und das nicht einfach weglächeln können und darin sehe ich ein extrem großes Problem dieses Buches. Ich empfinde es als verschwendetes Potenzial in diesem Buch nicht einmal auf das Thema einzugehen, dass wir eben durchaus Privilegien haben und diese Privilegien auch nutzen können und das insbesondere in einer weiblichen Zielgruppe die gesellschaftliche Ebene mit einzubringen und unsere gesellschaftliche Realität in vielen Formen von Diskriminierung auch noch mal Empowerment sein kann.