"Schlaf gut, Schulkind" beinhaltet fünf träumerische Geschichten zum Vorlesen sowie zwei Atemübungen und vier Ausmalbilder. Die Geschichten haben eine angenehme Länge, geschmückt mit schönen Illustrationen. Natürlich findet sich hier keine Lösung für individuelle Einschlafprobleme, aber sowohl die Geschichten als auch die Atemübungen geben Eltern hilfreiche Vorschläge an die Hand, um Schulkindern eine angenehme Nacht zu bereiten.

Heute habe ich die Rezension zu "Schlaf gut, Schulkind" von @lara.kaleborn und @sabinefidorski für euch. Das Buch wird in drei Teile unterteileilt, die den Kindern helfen können den Stress zu bewältigen. Im ersten Teil geht es um vier verschiedene Kinder, welche sich vorstellen ein  unterschiedliches Tier zu sein. Jedes Kind hat eine eigene Geschichte erhalten und baut seinen Stress aus unterschiedlichen Situationen ab. Im zweiten Teil geht es um das tief Atmen. Dazu gibt es auch zwei verschiedene Atemübungen. Im dritten und letzten Teil können die Kinder die Tiere aus dem ersten Teil ausmalen und so zur Ruhe kommen. Das Buch ist gut geeignet um den Kindern vor zu lesen, damit sie die einzelnen Übungen direkt mitmachen können und so ihren eigenen Stress abbauen können. Die Liebevollen Illustrationen wurden von @sabinefidorski erstellt und passen perfekt zu den einzelnen Geschichten.