Das Buch ist schlecht gealtert. Es werden wiederholt Wissenschaftler genannt die nicht vetretbate Ansichten zum Thema Ernährung haben. Auch kommt die Rohkost viel zu gut weg. Und ganz nebenbei wird bekannt gegeben, das die Autorin Untergewichtig ist. Was für sie anscheinend kein Problem ist. Auch wird mit verschiedenen Heilpflanzen die gegen Krankheiten helfen sollen geschrieben die keinen Sinn machen. Und es wird scheinbar einfachen Mitteln geschrieben die gegen Krebs helfen sollen