Sophia Thora gibt uns in ihrem Buch "Smart and Steady - Erfolgreich sein ohne sich zu verbiegen" einen umfassenden Überblick über unsere Ziele: Welche Bedürfnisse und Ängste liegen ihnen zugrunde, wie setzen wir sie uns nachhaltig und in Einklang mit uns selbst und wie erreichen wir sie. Das Buch ist nachvollziehbar und sehr gut strukturiert. Die Texte sind verständlich verfasst, mit Studien untermauert und mit praxisnahen Beispielen veranschaulicht. Ich habe das Buch einmal durch, aber mir schon ganz viele Merkzettelchen an die Seiten geklebt, weil ich demnächst gern direkt damit arbeiten und u.a. die Reflexionsfragen beantworten möchte. Besonders angesprochen hat mich auch die sehr moderne und klare grafische Gestaltung und der gestalterische rote Faden, der perfekt zum Inhalt passt. Wer sich selbst künftig Ziele setzen möchte, ob klein oder groß, oder auch einfach wieder in das Thema eintauchen möchte, dem kann ich Sophia Thoras Buch wärmstens empfehlen.

Sophia Thora lädt in Smart & Steady dazu ein, Erfolg neu zu denken – weniger verbissen, dafür bewusster, achtsamer und näher an den eigenen Bedürfnissen. Schon der Klappentext macht klar: Statt im Marathon des Lebens krampfhaft die Pace zu halten, geht es hier darum, Zwischentöne wahrzunehmen, eigene Werte zu erkennen und Ziele zu wählen, die wirklich zu einem passen. Dieser Ansatz zieht sich konsequent durch das Buch und wirkt angenehm entlastend in einer Welt voller „Höher, schneller, weiter“. Besonders gelungen ist, wie Thora das Mindset hinter unseren Zielen seziert. Sie zeigt, dass hinter materiellen oder karriereorientierten Wünschen oft tiefere Bedürfnisse wie Geborgenheit oder Anerkennung stehen. Diese Verbindung von Zielsetzung und Wertearbeit begegnet man in Ratgebern tatsächlich selten – und genau das macht Smart & Steady zu einem inspirierenden Einstieg in die Persönlichkeitsentwicklung. Inhaltlich fühlt sich das Buch allerdings weniger revolutionär als vielmehr wie eine gut sortierte Sammlung bewährter Methoden an. Für Einsteigerinnen ist das ideal: Die Übungen sind leicht verständlich, der Stil zugänglich, und man erhält eine klare, strukturierte Anleitung, um die eigenen Ziele zu reflektieren und umsetzbar zu gestalten. Fortgeschrittene Leserinnen, die Neues erwarten, könnten jedoch etwas unterfordert sein. Ein kleiner Dämpfer: Die Illustrationen wirken etwas aus der Zeit gefallen und erinnern eher an Ratgeber der 90er Jahre. Das schmälert den modernen Anspruch des Buchs etwas, ohne jedoch den Mehrwert der Inhalte zu gefährden. Positiv bleibt, dass man es sehr schnell durchlesen kann – perfekt für alle, die unkompliziert in die Thematik eintauchen möchten.