Nett zu lesen

Das Buch gibt viele Hinweise zu bestimmten Ernährungsrichtungen je nach Bedarf (Depression, ADHS…). Dabei wiederholen sich immer wieder die gleichen Ansätze, garniert mit unterschiedlichen Quellen. Im Anhang ein großer Teil an Rezepten; Quellen werden durchgängig angegeben.

Ernährung für die Psychevon Uma Naidooriva