Es lohnt sich dieses Buch einmal gelesen zu haben, gerade wenn man mit dem Laufen gerade erst anfängt.
100 Dinge, die Läufer wissen müssenvon Dr. Matthias MarquardtDelius Klasing
10. Aug.10. Aug. 2025
13. Apr.13. Apr. 2025
Das Buch beschreibt viele Fakten zum Laufen und klärt einige Mythen auf. Mir hat das Buch gut gefallen.
100 Dinge, die Läufer wissen müssenvon Dr. Matthias MarquardtDelius Klasing
10. März10. März 2024
Informativ und ausführlich. Ton ist teilweise sehr kumpelig, ist aber sicher Geschmackssache...
100 Dinge, die Läufer wissen müssenvon Dr. Matthias MarquardtDelius Klasing