Stress haben kennen wir sicher alle. Und das sicher auch täglich - in allen Varianten. Damit ist auch gemeint, dass es positiver Stress sein kann. Der Autor mein im Klappentext, dies wäre „das letzte Buch, das du zum Thema Stress lesen wirst“. So weit würde ich jetzt nicht gehen, aber mit dem Werk vom lieben René ist schon so einiges gesagt zum Thema Stress. Ich war selbst erstaunt, wie viele Arten und Stile es von Stress gibt. Unglaublich. Und ich bin mir sicher, wir alle finden uns darin wieder. Es sind so viele Stile und Arten, das war mir teilweise schon zu viel, um diese alle aufzunehmen - aber vielleicht hab ich auch einfach nur zu schnell gelesen. Ansonsten ist das Buch wirklich sehr ordentlich und farblich eingeteilt, das den Lesefluss sehr erleichtert. Ich bin mir sicher, dass jeder etwas davon mitnehmen kann und sich das Leben nicht ganz so „stressig“ danach machen kann. Den wir sind oft selbst daran Schuld, dass wir „im Stress“ sind. Und wir können auch Schuld sein, den Stress in positives umzusetzen - und das ist gar nicht so schwer. Genauso wird der Stress zu unserer Superkraft. Das zeigt der Autor in seinem tollen Buch auch auf und somit empfehle ich es klar jedem, der vor allem meint, er ist viel zu gestresst oder natürlich jedem, der das positive aus dem Stress ziehen möchte - denn es lohnt sich allemal.