Im Vorwort kündigt Jenke an, dass es sich um einen Ratgeber handelt, mit dem man seine Ängste besiegen könnte. Gelesen habe ich dann aber eine Zusammenfassung all seiner ausgestrahlten Experimente. Eigentlich mag ich den Jenke recht gerne. Seine Experimente gucke ich mir gerne an und sind auch interessant. Trotzdem brauche ich diese nicht nochmal als Zusammenfassung in Buchform. Ich habe auf Informationen zur menschlichen Psyche und Tipps zum Überwinden von Hürden gewartet und nicht mal annähernd so etwas bekommen. Enttäuschend...

Ich habe jetzt lange hin und her überlegt, ob ich dem Buch 2 oder 3 Sterne vergeben möchte. Eigentlich finde ich Jenke sehr sympathisch als TV-Persönlichkeit, aber dieses Hörbuch war inhaltlich leider wenig überzeugend. Ich schaue mir Jenkes Experimente ganz gerne an, damals auf RTL habe ich sie meistens verpasst, jetzt neu bei Pro7 versuche ich die neuen Folgen zu sehen, wenn mich das Thema interessiert. Und die Themen sind meistens wichtig und auch sehr spannend aufgearbeitet. Leider nimmt hier im Hörbuch ein Grossteil die Nacherzählung von Jenkes früheren Experimenten ein, die in diesem Medium (und auch als Buch) für meinen Geschmack nicht halb so spannend sind, wie die Dokumentation als Filmbeitrag. Die "Experimente" werden eher kurz zusammengefasst und kratzen nur an der Oberfläche - etwas, das bei den richtigen TV-Experimenten ganz und gar nicht der Fall ist. Dazwischen erzählt Jenke immer mal wieder etwas von seinem Leben, ohne auch hier wirklich zu sehr ins Private einzugehen. Das ist auf der einen Seite total nachvollziehbar, aber hier handelt es sich um eine Autobiografie(?) und das setzt für mich voraus, dass man auch gerne Einblick in die etwas privatere Seite gibt (sonst muss man IMO keine Autobiografie veröffentlichen). Und das war hier leider nicht der Fall. Jenke bleibt bis zuletzt eher oberflächlich - selbst bei seinen eher privaten Einblicken. Ausserdem sind die Übergänge zwischen den Experimenten und Jenkes Leben sehr holprig und ich hatte leider bis zum Schluss das Gefühl, dass es dem Buch an einem roten Faden fehlt. Es war weder eine richtige Autobiografie, noch ein richtiger (Selbsthilfe-)Ratgeber. Es war einfach ... irgendwas? Muss man nicht gehört haben. Das Buch liefert nichts Neues, wenn man Jenke im TV verfolgt.