Raus aus der Mental Load-Falle

tolles buch! mein mann und ich hatten uns, was mental load angeht, schon vor dem buch deutlich gebessert. manche tipps und tricks kannte ich also schon, habe sie bereits umgesetzt und kann sie für gut befinden. alles werden wir nicht umsetzen, denn nicht jeder tipp passt zu jeder familie - das ist klar. die autorin zeigt aber sehr viele unterschiedliche möglichkeiten für die verschiedenen familien, um aus der mental load falle zu entkommen. es ist für jeden etwas dabei. ich hatte mal in einer bewertung zu diesem buch gelesen, dass ein/e leser/in es nicht gefallen hat, dass die autorin so viele private anekdoten aufgeschrieben hat. ich stimme dem gar nicht zu. ich finde genau das an dem buch ganz besonders sympathisch! ich habe es als hörbuch gehört und durch den lockeren schreibstil der autorin fiel es mir wahnsinnig leicht ihr zuzuhören und alle informationen problemlos in mich aufzusaugen. es war, als würde ich einer guten bekannten, oder sogar freundin, zuhören. also alles in allem: toller schreibstil, sehr sympathische autorin und viele hilfreiche tipps zum thema mental load!

Sehr kurzweilig und ein sehr angenehmer Schreibstil und in meinen Augen ein guter Einstieg in das Thema Mental Load. Mir hätten etwas weniger Anekdoten aus dem Leben der Autorin gereicht und die exemplarischen Interviews hätte ich auch nicht gebraucht. Ich konnte aber einiges an Anregungen für meinen Mann und mich mitnehmen und würde das Buch all jenen empfehlen, die einen Einstieg in das Thema Mental Load suchen.