Die Zuckerfalle

Die Zuckerfalle

Taschenbuch
ZuckerfreiGesundheitIndustrieKohlenhydrate

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Beschreibung

Zucker ist – noch vor Fett – der Dickmacher Nummer 1. Der renommierte Autor Klaus Oberbeil zeigt, wie man locker ohne ihn auskommt. Zucker kann zum süßen Gift werden – im Übermaß konsumiert hat er verheerende Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Klaus Oberbeil warnt vor Verharmlosung und empfiehlt einen vernünftigen Umgang mit dem Stoff, vor allem bei der Ernährung der Kinder. Denn Achtung: Zucker ist oft getarnt unter falschen Namen in gesüßten Getränken, in den meisten Fertiggerichten etc. enthalten.
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Familie & Gesundheit
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
224
Preis
7.20 €

Beiträge

1
Alle

Völlig wirr geschrieben

Der Autor möchte in diesem Buch darlegen, dass Zucker nicht nur abhängig macht, sondern die Zucker-Junkies nie wieder gesunde Lebensmittel essen werden. Ich finde diese These per se fragwürdig. Erschwerend kommt hinzu, dass der Autor sich mehrmals widerspricht. Oft innerhalb einer Buchseite. Ich muss dem Buch zugute halten, dass es schon 20 Jahre alt ist. Laut Aussage des Buches sollten wir inzwischen alle willenlose Zucker-Zombies sein. Dass es nicht so ist, wissen wir alle. Ich finde die Aussage, dass Zucker abhängig macht, nicht korrekt. Ununterbrochen Süßes zu mampfen hat für mich viel mit mangelnder Impulskontrolle zu tun und viel damit, dass man keine Ahnung von Ernährung hat. Echte Hilfe gibt der Autor nicht, er platziert lediglich ein paar Allgemeinempfehlungen. Kein wirklicher Ratgeber.

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