Der Nacken – gesund und schmerzfrei

Der Nacken – gesund und schmerzfrei

von Petra Mommert-Jauch
Buch
EntspannungNackentrainingGesundheitstraining

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Beschreibung

Alles, was man wissen muss – gut strukturiert, leicht verständlich, bestens aufbereitet: Ursachen von Nackenproblemen, Körperwahrnehmung, Bewegungsmuster im Alltag; Muskulatur entspannen, mobilisieren, dehnen und kräftigen.
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Familie & Gesundheit
Format
Buch
Seitenzahl
160
Preis
17.50 €