Das große Cholesterin Kochbuch – Natürlich genießen, bewusst leben
von Hermine Krämer
Taschenbuch
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Beschreibung
Ein hoher Cholesterinspiegel bleibt oft lange unbemerkt– doch er kann ernste Folgen fürHerz, Gefäße und das allgemeine Wohlbefindenhaben.
Mit„Das große Cholesterin Kochbuch“hältst du ein kraftvolles Werkzeug in der Hand, um gezielt und natürlich gegenzusteuern –alltagstauglich und ohne Verzicht auf Genuss.
Entdecke150 abwechslungsreiche Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um deine Cholesterinwerte zu verbessern, das Gleichgewicht zwischen LDL und HDL zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts – jedes Gericht ist durchdacht, leicht umzusetzen und voller gesunder Zutaten.
Zusätzlich erhältst du einen kompaktenErnährungsratgebersowie einen praktischen14-Tage-Planfür den direkten Einstieg – ideal für alle, die langfristig gesünder leben möchten.
Das erwartet dich im Buch:
150 cholesterinfreundliche Rezepte – nährstoffreich, fettarm und leckerInklusive 14-Tage-Ernährungsplan für deinen erfolgreichen StartAlltagstauglich und schnell umsetzbar – ideal für Berufstätige und FamilienLeicht verständlicher Ratgeber zur Ernährung bei erhöhtem CholesterinTipps zur Lebensstilveränderung für Herzgesundheit & VitalitätVegetarische & vegane Optionen für maximale FlexibilitätGenussvoll essen ohne Reue – ganz ohne Verzicht auf Geschmack
Jetzt starten und mit gesunder Ernährung dein Herz stärken.
Iss dich gesund – für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
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Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Kochen & Essen
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
182
Preis
14.40 €
Verlag
Lucid Page Media
Erscheinungsdatum
12.05.2025
ISBN
9783691043334
Beschreibung
Ein hoher Cholesterinspiegel bleibt oft lange unbemerkt– doch er kann ernste Folgen fürHerz, Gefäße und das allgemeine Wohlbefindenhaben.
Mit„Das große Cholesterin Kochbuch“hältst du ein kraftvolles Werkzeug in der Hand, um gezielt und natürlich gegenzusteuern –alltagstauglich und ohne Verzicht auf Genuss.
Entdecke150 abwechslungsreiche Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um deine Cholesterinwerte zu verbessern, das Gleichgewicht zwischen LDL und HDL zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts – jedes Gericht ist durchdacht, leicht umzusetzen und voller gesunder Zutaten.
Zusätzlich erhältst du einen kompaktenErnährungsratgebersowie einen praktischen14-Tage-Planfür den direkten Einstieg – ideal für alle, die langfristig gesünder leben möchten.
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Iss dich gesund – für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
Mit„Das große Cholesterin Kochbuch“hältst du ein kraftvolles Werkzeug in der Hand, um gezielt und natürlich gegenzusteuern –alltagstauglich und ohne Verzicht auf Genuss.
Entdecke150 abwechslungsreiche Rezepte, die speziell entwickelt wurden, um deine Cholesterinwerte zu verbessern, das Gleichgewicht zwischen LDL und HDL zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ob Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks oder Desserts – jedes Gericht ist durchdacht, leicht umzusetzen und voller gesunder Zutaten.
Zusätzlich erhältst du einen kompaktenErnährungsratgebersowie einen praktischen14-Tage-Planfür den direkten Einstieg – ideal für alle, die langfristig gesünder leben möchten.
Das erwartet dich im Buch:
150 cholesterinfreundliche Rezepte – nährstoffreich, fettarm und leckerInklusive 14-Tage-Ernährungsplan für deinen erfolgreichen StartAlltagstauglich und schnell umsetzbar – ideal für Berufstätige und FamilienLeicht verständlicher Ratgeber zur Ernährung bei erhöhtem CholesterinTipps zur Lebensstilveränderung für Herzgesundheit & VitalitätVegetarische & vegane Optionen für maximale FlexibilitätGenussvoll essen ohne Reue – ganz ohne Verzicht auf Geschmack
Jetzt starten und mit gesunder Ernährung dein Herz stärken.
Iss dich gesund – für ein aktives, genussvolles Leben mit gesunden Werten!
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Kochen & Essen
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
182
Preis
14.40 €
Verlag
Lucid Page Media
Erscheinungsdatum
12.05.2025
ISBN
9783691043334