"Dann ist das wohl psychosomatisch!"
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Beschreibung
Autorenbeschreibung
Dr. med. Alexander Kugelstadt, geboren 1981 in Bremen, ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Psychoanalytiker und Ernährungsmediziner. Er promovierte über das Thema »Psychosomatik in den Medien«, arbeitete mehrere Jahre in der Inneren Medizin der Berliner Charité sowie am Institut für psychogene Erkrankungen der AOK und ist heute Chefarzt der Psychosomatik im ZAR Berlin Spandau. Außerdem veröffentlichte er 2014 den Ratgeber »Berufseinstieg Arzt: Perfekt durchstarten«, ist Supervisor, Dozent und gibt seit 2015 den mit über zwei Millionen Downloads erfolgreichen Podcast »PsychCast« mitheraus. Alexander Kugelstadt lebt mit seiner Familie in Berlin.
Beiträge
Für den Einstieg in das Thema sehr empfehlenswert
Ich kann das Buch Betroffenen oder Angehörigen wirklich nur ans Herz legen, die mehr über psychosomatische Erkrankungen verstehen möchten. Als jemand, der schon mehrere Therapien gemacht hat, waren mir die meisten Informationen aus dem Buch schon bekannt, weshalb ich leider nicht viel Neues mitnehmen konnte. Aber wer vermutet, dass er oder jemand aus seinem Umfeld selbst betroffen sein könnte, findet hier gute Erklärungen und übersichtliche Informationen zu möglichen Therapien!
Nachdem es hier mit meinen Büchern ziemlich ruhig wurde, erfahrt ihr hiermit wieso. Einer meiner Diagnosen ist die "Psychosomatische Schmerzstörung". Die habe ich schon lange, jedoch mich nicht ernsthaft damit befasst, da ich das für mich nicht so annehmen konnte. Für mich ist es keine "richtige" Diagnose gewesen. Ist nicht so einfach zu erklären, wie ein gebrochenes Bein. Ist viel zu kompliziert. Durch Zufall bekam ich von Facebook Werbung mit diesem Buch (ob das ein Zeichen des abhörens war? 🙊) Ohne große Überlegung habe ich es gekauft. Zum ersten mal hat mich ein Buch in dieser Art angesprochen. Fast alles konnte ich auf mich projizieren. Ob das ein Anfang der Akzeptanz ist, auf die ich seit mehr als 9 Jahren gewartet habe? Brauchte ich die Auszeit und die Arbeit in der Klinik, um auf mich selbst Aufmerksam zu werden? Brauchte es zuerst vielleicht DIE perfekte Wohnung, um Ruhe und Kraft zu finden, DEN richtigen Job und somit ein großer Halt für die Zukunft? Die Vernunft, sich fern zu halten, was einem nicht gut tut?! Ich empfehle dieses Buch an Menschen mit psychosomatischen Erkrankungen oder deren Familie, Bekannte oder Freunde oder vielleicht für Berufstätige im Sozialen Beruf weiter. Ich glaube, das er auch gut als Leitfaden dienen könnte, auch wenn man selbst nicht betroffen ist. Habt oder hattet ihr mal psychosomatische Erkrankungen? Ich persönlich habe es viele Jahre geheim gehalten weil es mir unangenehm war. Doch warum eigentlich? Man ist dadurch kein schlechter Mensch. Man ist deswegen nicht weniger Wert als andere. Man kann trotzdem eine gute Mutter, Ehefrau, Arbeitnehmerin, Hausfrau, Freundin etc sein. Ich glaube das ich auf einem guten Weg bin, endlich alles in die richtige Bahn zu lenken 🙂
Sehr gutes Buch zum Thema Psychosomatik.
"Dann ist das wohl psychosomatisch!" kann ich jedem ans Herz legen, der selbst von der Thematik betroffen ist. Das Buch stützt sich auf sachliche Informationen, Therapieeinblicke und fiktive und reale Anekdoten. Das Buch ist durch seine großen Kapitel mit mehreren Unterkapiteln sehr leicht zu lesen und lässt sich so mal eben in die Hand nehmen, wenn man gerade 10 Minuten übrig hat. Einzig einzelne Inhalte haben mir nicht zugesagt, entweder weil es mir schon bekannte Informationen waren, oder weil mir persönlich ein Kapitel zu sehr ausgeschmückt war, das man hätte kürzer fassen können. Am Ende ist es ein gutes Buch, in das ich immer mal wieder reinschauen werde.
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Autorenbeschreibung
Dr. med. Alexander Kugelstadt, geboren 1981 in Bremen, ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Psychoanalytiker und Ernährungsmediziner. Er promovierte über das Thema »Psychosomatik in den Medien«, arbeitete mehrere Jahre in der Inneren Medizin der Berliner Charité sowie am Institut für psychogene Erkrankungen der AOK und ist heute Chefarzt der Psychosomatik im ZAR Berlin Spandau. Außerdem veröffentlichte er 2014 den Ratgeber »Berufseinstieg Arzt: Perfekt durchstarten«, ist Supervisor, Dozent und gibt seit 2015 den mit über zwei Millionen Downloads erfolgreichen Podcast »PsychCast« mitheraus. Alexander Kugelstadt lebt mit seiner Familie in Berlin.
Beiträge
Für den Einstieg in das Thema sehr empfehlenswert
Ich kann das Buch Betroffenen oder Angehörigen wirklich nur ans Herz legen, die mehr über psychosomatische Erkrankungen verstehen möchten. Als jemand, der schon mehrere Therapien gemacht hat, waren mir die meisten Informationen aus dem Buch schon bekannt, weshalb ich leider nicht viel Neues mitnehmen konnte. Aber wer vermutet, dass er oder jemand aus seinem Umfeld selbst betroffen sein könnte, findet hier gute Erklärungen und übersichtliche Informationen zu möglichen Therapien!
Nachdem es hier mit meinen Büchern ziemlich ruhig wurde, erfahrt ihr hiermit wieso. Einer meiner Diagnosen ist die "Psychosomatische Schmerzstörung". Die habe ich schon lange, jedoch mich nicht ernsthaft damit befasst, da ich das für mich nicht so annehmen konnte. Für mich ist es keine "richtige" Diagnose gewesen. Ist nicht so einfach zu erklären, wie ein gebrochenes Bein. Ist viel zu kompliziert. Durch Zufall bekam ich von Facebook Werbung mit diesem Buch (ob das ein Zeichen des abhörens war? 🙊) Ohne große Überlegung habe ich es gekauft. Zum ersten mal hat mich ein Buch in dieser Art angesprochen. Fast alles konnte ich auf mich projizieren. Ob das ein Anfang der Akzeptanz ist, auf die ich seit mehr als 9 Jahren gewartet habe? Brauchte ich die Auszeit und die Arbeit in der Klinik, um auf mich selbst Aufmerksam zu werden? Brauchte es zuerst vielleicht DIE perfekte Wohnung, um Ruhe und Kraft zu finden, DEN richtigen Job und somit ein großer Halt für die Zukunft? Die Vernunft, sich fern zu halten, was einem nicht gut tut?! Ich empfehle dieses Buch an Menschen mit psychosomatischen Erkrankungen oder deren Familie, Bekannte oder Freunde oder vielleicht für Berufstätige im Sozialen Beruf weiter. Ich glaube, das er auch gut als Leitfaden dienen könnte, auch wenn man selbst nicht betroffen ist. Habt oder hattet ihr mal psychosomatische Erkrankungen? Ich persönlich habe es viele Jahre geheim gehalten weil es mir unangenehm war. Doch warum eigentlich? Man ist dadurch kein schlechter Mensch. Man ist deswegen nicht weniger Wert als andere. Man kann trotzdem eine gute Mutter, Ehefrau, Arbeitnehmerin, Hausfrau, Freundin etc sein. Ich glaube das ich auf einem guten Weg bin, endlich alles in die richtige Bahn zu lenken 🙂
Sehr gutes Buch zum Thema Psychosomatik.
"Dann ist das wohl psychosomatisch!" kann ich jedem ans Herz legen, der selbst von der Thematik betroffen ist. Das Buch stützt sich auf sachliche Informationen, Therapieeinblicke und fiktive und reale Anekdoten. Das Buch ist durch seine großen Kapitel mit mehreren Unterkapiteln sehr leicht zu lesen und lässt sich so mal eben in die Hand nehmen, wenn man gerade 10 Minuten übrig hat. Einzig einzelne Inhalte haben mir nicht zugesagt, entweder weil es mir schon bekannte Informationen waren, oder weil mir persönlich ein Kapitel zu sehr ausgeschmückt war, das man hätte kürzer fassen können. Am Ende ist es ein gutes Buch, in das ich immer mal wieder reinschauen werde.