jelger79
12 Follower
1,0
Ist nicht meine Welt.
. Ich sehe die Welt halt anderes. Das Buch holt mich einfach nicht ab,
27. Feb. 2023
1,0
Ist nicht meine Welt.
. Ich sehe die Welt halt anderes. Das Buch holt mich einfach nicht ab,
27. Feb. 2023
Blick ins Buch
Ratgeber & Sachbücher
Das kleine Hör-Buch vom inneren Frieden
2,5(4)
2,5
4 BewertungenNicht lieferbarKostenloser Versand
Über das Buch
Bewusstes Innehalten für spirituelle Verbundenheit und Lebensenergie im Alltag
Wie können wir in einer hektischen und herausfordernden Welt Momente der Ruhe und der inneren Stille finden? Um wieder ganz bei sich selbst anzukommen und den Stürmen des Alltags mit Gelassenheit zu begegnen. Ashley Davis Bush zeigt anhand einfacher Rituale aus verschiedenen spirituellen Traditionen, wie wir uns auch in den stressigsten Situationen wieder mit uns selbst und dem Leben verbinden können. Ob in der Arbeit, zu Hause oder unterwegs – diese Übungen lassen sich ganz leicht in jeden Tagesablauf einbauen und sorgen nachhaltig für innere Balance, Zufriedenheit und frische Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
1h 19min
Wie können wir in einer hektischen und herausfordernden Welt Momente der Ruhe und der inneren Stille finden? Um wieder ganz bei sich selbst anzukommen und den Stürmen des Alltags mit Gelassenheit zu begegnen. Ashley Davis Bush zeigt anhand einfacher Rituale aus verschiedenen spirituellen Traditionen, wie wir uns auch in den stressigsten Situationen wieder mit uns selbst und dem Leben verbinden können. Ob in der Arbeit, zu Hause oder unterwegs – diese Übungen lassen sich ganz leicht in jeden Tagesablauf einbauen und sorgen nachhaltig für innere Balance, Zufriedenheit und frische Energie.
Gekürzte Lesung mit Daniela Hoffmann
1h 19min
Editionen (3)
ISBN9783837152845
VerlagRandom House Audio
Erscheinungsdatum09.11.20
Haupt-GenreRatgeber & Sachbücher
Sub-GenrePersönlichkeitsentwicklung
FormatAudiodatei (Download)
Hördauer1h 19min
SpracheDeutsch
Preis9.05 €
Rezensionen & Bewertungen
4 Bewertungen
2 Rezensionen
2,5
2,5
Tippen zum Filtern
Tippen zum Filtern
myfavouritepages138 Follower
3,0In dem Buch "das kleine Buch des inneren Frieden" geht es darum, sich im Alltag mit Achtsamkeit und der inneren Ruhe zu beschäftigen. Man bekommt viele Hintergrund Informationen über die spirutuelle Reise der Autorin. Dazu gibt es viele kleine Übungen, die uns helfen sollen Stress zu reduzieren und entspannter zu werden. Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt, welche kurz aber ausdrucksstark sind. So kann man sich als Leser und Zuhörer gut auf den Inhalt konzentrieren und aufmerksam zuhören oder lesen. Die Übungen sind leicht und nicht anspruchsvoll. Also definitiv für jeden, der seinem Körper etwas Ruhe gönnen möchte! Diese Übungen kann man im alltäglichen Leben überall und zwischendurch durchführen. Sie dauern nicht länger als 5 Minuten, was ich persönlich sehr gut finde. Wenn man gerade mal in einer Stresssituation ist, kann man eine der Übungen anwenden und etwas zur Ruhe kommen. Ich persönlich hätte mir trotzdem mehr Übungen gewünscht, da doch schon sehr viel über die Reise und das spirituelle erzählt wurde. Trotzdem ist es ein schönes Buch, um seinen Körper neue Kraft zu schenken, innezuhalten und sich mal etwas Gutes zu tun
16. Mai 2023
3,0In dem Buch "das kleine Buch des inneren Frieden" geht es darum, sich im Alltag mit Achtsamkeit und der inneren Ruhe zu beschäftigen. Man bekommt viele Hintergrund Informationen über die spirutuelle Reise der Autorin. Dazu gibt es viele kleine Übungen, die uns helfen sollen Stress zu reduzieren und entspannter zu werden. Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt, welche kurz aber ausdrucksstark sind. So kann man sich als Leser und Zuhörer gut auf den Inhalt konzentrieren und aufmerksam zuhören oder lesen. Die Übungen sind leicht und nicht anspruchsvoll. Also definitiv für jeden, der seinem Körper etwas Ruhe gönnen möchte! Diese Übungen kann man im alltäglichen Leben überall und zwischendurch durchführen. Sie dauern nicht länger als 5 Minuten, was ich persönlich sehr gut finde. Wenn man gerade mal in einer Stresssituation ist, kann man eine der Übungen anwenden und etwas zur Ruhe kommen. Ich persönlich hätte mir trotzdem mehr Übungen gewünscht, da doch schon sehr viel über die Reise und das spirituelle erzählt wurde. Trotzdem ist es ein schönes Buch, um seinen Körper neue Kraft zu schenken, innezuhalten und sich mal etwas Gutes zu tun
16. Mai 2023
Autorin / Autor
Über Ashley Davis Bush
Ashley Davis Bush ist eine amerikanische Psychotherapeutin. Die gefragte Vortragsrednerin schreibt u.a. für »The Huffington Post« über die Themen Stressmanagement, Achtsamkeit, Beziehung, und persönliche Entwicklung. Sie lebt mit ihrem Ehemann Dan und den fünf gemeinsamen Kindern im südlichen New Hampshire / USA.
Lesen ist schöner mit der READO App.
Bücher entdecken, tracken, gemeinsam lesen.
Bibliothek
Behalte den Überblick