Peri Meno
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Beschreibung
Die Wechseljahre beginnen oft früher als erwartet und können das Leben gehörig auf den Kopf stellen. Im Alltagswahnsinn kann die Hormonumstellung das Fass zum Überlaufen bringen. Klug, kurzweilig und informativ erzählt Rinah Lang von dieser Lebensphase mit all ihren Herausforderungen. Mit Leidenschaft macht sie sich die auf die Suche nach Zusammenhängen, besucht Expert*innen und steht im regen Austausch mit Freundinnen. Am Ende steht eine neue Klarheit, die Lust macht, sich den eigenen Fragen zu stellen.
Authentisch & nahbar: Eine persönliche Geschichte, die das komplexe Thema greifbar macht. Wissenschaftlich fundiert: Kombiniert die eigenen Erfahrungen mit medizinischem Wissen.Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Vivantes Auguste-Viktoria-Klinikum und Vivantes Klinikum Neukölln, Autorin, Podcasterin
»Wenn Millionen Frauen ungehört schwitzen, schlafen, zweifeln und kämpfen – dann ist das kein ›Wechsel‹, sondern ein Weckruf. Für eine Medizin, die zuhört. Für eine Gesellschaft, die endlich mitfühlt. Dieses Buch erinnert uns daran, dass Aufklärung kein Luxus ist – sondern Fürsorge.« Dr. Mertcan Usluer, @Gynäkollege
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Rinah Lang hat in den Niederlanden und Schottland Illustration studiert und eine Zeit lang in Paris gelebt, bevor sie nach Berlin gezogen ist, wo sie heute lebt. Sie arbeitet als Illustratorin für Magazine und Zeitungen und seit einigen Jahren auch an Büchern. Ihr Atelier teilt sie sich mit vielen kreativen Kolleg*innen, mit denen sie den Austausch sehr genießt. Am liebsten arbeitet sie mit Tusche, Buntstift, Schere und Papier – auch wenn sie immer wieder merkt, dass digitales Arbeiten manchmal echt praktischer ist.
Beiträge
Wir sind 9 Millionen! „Die meisten Säugetiere sterben, wenn sie nicht mehr fruchtbar sind. Außer einige Elefantenarten und Orcas. Damit sind wir in stabiler Gesellschaft - wie ich finde.“ Rinah ist mitten im Wechsel und erzählt von ihrem persönlichen Weg. Ihr Alltag ist geprägt von Symptomen wie depressive Verstimmung, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen mit Wutausbrüchen, Sinnkrisen und Brain Fog. Irgendwann sieht Rinah es klar vor Augen: Sie braucht eine Pause vom Alltag und zieht für drei Wochen aufs Land. Das ruhige und selbstbestimmte Leben tut ihr richtig gut. Zuversichtlich aber auch mit vielen neuen Fragen kehrt sie nach der Auszeit zurück zu ihrer Familie. Gerne hätte ich Rinah noch weiter begleitet. Kann sie die neuen Gewohnheiten in ihren Alltag integrieren? Gelingt es ihr in der Kraft zu bleiben? Die Graphic Novel ist wunderschön illustriert und schlicht in den Farben flieder/schwarz gehalten. Fachinformationen und Empfehlungen zu weiterführender Literatur ergänzen den Text. Das offene Ende lässt zumindest auf eine Fortsetzung hoffen!
Für mich kann es gerade gar nicht genug Bücher zu diesem Thema geben, da es so lange Tabu war und auch viele Fehlinformationen in Umlauf sind. Ich habe es gerne gelesen und es war ein guter Rundum-Blick, der auch gesellschaftliche Aspekte aufgegriffen hat. Ich hätte es noch gut gefunden, wenn am Ende ein Literaturverzeichnis und eine Übersicht mit hilfreicher Tipps gestanden hätte.
Beschreibung
Die Wechseljahre beginnen oft früher als erwartet und können das Leben gehörig auf den Kopf stellen. Im Alltagswahnsinn kann die Hormonumstellung das Fass zum Überlaufen bringen. Klug, kurzweilig und informativ erzählt Rinah Lang von dieser Lebensphase mit all ihren Herausforderungen. Mit Leidenschaft macht sie sich die auf die Suche nach Zusammenhängen, besucht Expert*innen und steht im regen Austausch mit Freundinnen. Am Ende steht eine neue Klarheit, die Lust macht, sich den eigenen Fragen zu stellen.
Authentisch & nahbar: Eine persönliche Geschichte, die das komplexe Thema greifbar macht. Wissenschaftlich fundiert: Kombiniert die eigenen Erfahrungen mit medizinischem Wissen.Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Vivantes Auguste-Viktoria-Klinikum und Vivantes Klinikum Neukölln, Autorin, Podcasterin
»Wenn Millionen Frauen ungehört schwitzen, schlafen, zweifeln und kämpfen – dann ist das kein ›Wechsel‹, sondern ein Weckruf. Für eine Medizin, die zuhört. Für eine Gesellschaft, die endlich mitfühlt. Dieses Buch erinnert uns daran, dass Aufklärung kein Luxus ist – sondern Fürsorge.« Dr. Mertcan Usluer, @Gynäkollege
Buchinformationen
Autorenbeschreibung
Rinah Lang hat in den Niederlanden und Schottland Illustration studiert und eine Zeit lang in Paris gelebt, bevor sie nach Berlin gezogen ist, wo sie heute lebt. Sie arbeitet als Illustratorin für Magazine und Zeitungen und seit einigen Jahren auch an Büchern. Ihr Atelier teilt sie sich mit vielen kreativen Kolleg*innen, mit denen sie den Austausch sehr genießt. Am liebsten arbeitet sie mit Tusche, Buntstift, Schere und Papier – auch wenn sie immer wieder merkt, dass digitales Arbeiten manchmal echt praktischer ist.
Beiträge
Wir sind 9 Millionen! „Die meisten Säugetiere sterben, wenn sie nicht mehr fruchtbar sind. Außer einige Elefantenarten und Orcas. Damit sind wir in stabiler Gesellschaft - wie ich finde.“ Rinah ist mitten im Wechsel und erzählt von ihrem persönlichen Weg. Ihr Alltag ist geprägt von Symptomen wie depressive Verstimmung, Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen mit Wutausbrüchen, Sinnkrisen und Brain Fog. Irgendwann sieht Rinah es klar vor Augen: Sie braucht eine Pause vom Alltag und zieht für drei Wochen aufs Land. Das ruhige und selbstbestimmte Leben tut ihr richtig gut. Zuversichtlich aber auch mit vielen neuen Fragen kehrt sie nach der Auszeit zurück zu ihrer Familie. Gerne hätte ich Rinah noch weiter begleitet. Kann sie die neuen Gewohnheiten in ihren Alltag integrieren? Gelingt es ihr in der Kraft zu bleiben? Die Graphic Novel ist wunderschön illustriert und schlicht in den Farben flieder/schwarz gehalten. Fachinformationen und Empfehlungen zu weiterführender Literatur ergänzen den Text. Das offene Ende lässt zumindest auf eine Fortsetzung hoffen!
Für mich kann es gerade gar nicht genug Bücher zu diesem Thema geben, da es so lange Tabu war und auch viele Fehlinformationen in Umlauf sind. Ich habe es gerne gelesen und es war ein guter Rundum-Blick, der auch gesellschaftliche Aspekte aufgegriffen hat. Ich hätte es noch gut gefunden, wenn am Ende ein Literaturverzeichnis und eine Übersicht mit hilfreicher Tipps gestanden hätte.