Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Paperback
4.47

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Beschreibung

Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar!

Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, selbstbewusst und freundlich, aber bestimmt zu sein. Wie es allen Frauen gelingt, diese Eigenschaften zu entfalten, zeigt die erfahrene Psychologin Eva Wlodarek. Auf der Basis ihrer langjährigen Praxis vermittelt sie wirkungsvolle Strategien. Die wesentlichen Säulen dieses Gesamtpakets für ein selbstbestimmtes Leben sind: freies Denken, bewusstes Fühlen, mutiges Handeln, kraftvolles Sprechen, sicheres Auftreten und klares Durchsetzen.

Handfeste Tipps, genaue Anleitungen, Checklisten und Tests helfen, eingefahrene Denkmuster zu hinterfragen und neue Verhaltensweisen zu entwickeln. Wissenschaftlich fundiert und mit vielen, auch persönlichen Beispielen, die zur Veränderung inspirieren.

Buchinformationen

Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Persönlichkeitsentwicklung
Format
Paperback
Seitenzahl
224
Preis
17.50 €

Autorenbeschreibung

Dr. Eva Wlodarek, Psychologin, Referentin und Autorin, war 20 Jahre beratende Psychologin von ›Brigitte‹ und hat Millionen Leserinnen erreicht. Auf ihrem YouTube-Kanal gibt sie praktische Lebenshilfe.

Beiträge

1
Alle
4

Mit Lockerheit und Humor gibt die Autorin Tipps und Vorschläge, wie man seine eigenen Bedürfnisse besser nach außen bringen kann und seine Souveränität vergrößert.

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