The Courage to Be - Geschichten über Selbstbestimmung. Life is a Story - story.one

Wow, dieses Buch war der Inbegriff einer positiven Überraschung. Ich wollte eigentlich nur kurz in diese Kurzgeschichtensammlung hineinlesen und habe ohne Pause diese 76 Seiten weggeatmet. In diesen wenigen Seiten besitzt das Buch eine solch beeindruckende Tiefe, wie ich sie ehrlicherweise nicht erwartet hätte. Die Geschichten handeln von drei Frauen, die jeweils ihre ganz persönliche story erzählen. Die Themen sind ganz unterschiedlich, aber alle super bewegend. Es geht dabei vor allem um Selbstbestimmung, aber auch darum, wie man mit Erwartungen, Sehnsüchten, Wünschen, Grenzen und vor allem sich selbst umgeht. Wie mutig, stark, eindrucksvoll sowie inspirierend diese drei Frauen dabei gezeichnet waren, war wirklich wundervoll. Obwohl man sie jeweils nur wenige Seiten begleitet, haben sie sich blitzschnell in mein Herz geschlichen. Es hat mich viele Male so sehr zum Nachdenken und Reflektieren angestoßen. Liebe ich! Ganz besonders begeistert hat mich die Authentizität mit der Sabrina Pick jede einzelne Geschichte erzählt. Zudem legt sie so viel Gefühl in die Worte und überzeugt mit einem wunderschönen Schreibstil, der mich dazu veranlasst hat, einiges zu markieren. Dabei fand ich vor allem die letzten Seiten der jeweiligen Geschichte herausragend - kurze, ehrliche Briefe der Protagonistinnen an sich selbst, die aber ebenso eine Selbstreflektion anstoßen bzw. die bereits angestoßenen Gedanken hierzu weiterführen. Das Buch hat mich emotional sehr bewegt und nachhaltig begeistert. Eine absolute Leseempfehlung!

Eine Geschichte die zum nachdenken anregt

In dieser Geschichte geht es um drei Frauen in unterschiedlichen Situationen ihres Lebens und vor Herausforderungen, die mutige Schritte erfordern. Und dabei steht jede vor der selben Frage: Wie weit möchte man sich in gesellschaftliche Normen und Schubladen stecken lassen und in wie weit möchte oder sollte man für sich selber einstehen und seine eigene Entscheidung treffen ohne dafur verurteilt zu werden oder das Gefühl zu haben sich rechtfertigen zu müssen? Diese Geschichte lässt sich zügig lesen und bringt mit wenigen Worten genau die Problematik der einzelnen Frauen auf den Punkt. Sabrina Pick spricht hier wichtige Tabuthemen an und durch Briefe ans Ich der einzelnen Frauen wird man nach jedem Kapitel dazu eingeladen über gewisse Aspekte genauer nachzudenken, sich selbst zu fragen, wie man sein eigenes Leben gestalten möchte und gewisse Situationen oder Herausforderungen aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Denn wünscht sich nicht jeder ein Selbstbestimmtes Leben? Grade im Bezug auf die Erziehung meiner Töchter, meinen Arbeitsplatz und meinen Freundeskreis hat es mich dazu ermutigt demnächst genauer hinzuschauen und ofter und lauter für das einzustehen was MIR wichtig ist. Selbstliebe und Selbstbestimmung ist so wichtig und sollte in unserer Zeit selbstverständlich sein. Für mich war es eine schöne Geschichte die zum nachdenken anregt, inspiriert, neue Wege zu sich selbst aufzeigt und mich berührt hat. Ich kann sie jedem empfehlen.

Sehr bewegend

Kennt ihr das, wenn euch ein Buch richtig unter die Haut geht? Das Buch "The Courage to Be - Geschichten über Selbstbestimmung" von @sabrinapickwrites war so ein Buch. Drei Kurzgeschichten. Drei Protagonistinnen. Drei unterschiedliche Geschichten. Die erste Geschichte hat mich emotional schon sehr berührt und bei der zweiten musste ich die Tränen wirklich unterdrücken. Und auch die dritte trifft mitten ins Herz. In jeder einzelnen Geschichte findet man ein Stück von sich selbst. Uns Frauen wurde und wird immer noch beigebracht stets zu lächeln. Sich zurücknehmen. Anpassen. Wir sollen freundlich sein aber mehr auch nicht. Doch wir sollten laut sein, wir sollten nein sagen. Wir sollten viel öfter unsere Meinung aussprechen. Und Hand aufs Herz: jede von uns hat mindestens eine Situation erlebt, in der sie gerne mutiger gewesen wäre. Und diese Geschichte von Mut. Mut für sich selbst einzustehen erzählt dieses Buch. Am meisten bewegt hat mich deswegen die zweite Geschichte. Ich war total beeindruckt wie mutig sie sich behauptet, als sie die Chance dazu bekommt. Denn es wäre so viel leichter einfach nur laut zu sein oder die Straßenseite zu wechseln (wenn ihr mehr wissen wollt, dann lest das Buch) Für mich ist das Buch absolut emotional bewegend. Eine ganz klare Leseempfehlung.

In wenigen Worten unfassbar viel Tiefe

Ich bin eigentlich kein Fan von Kurzgeschichten, weil sie mir einfach zu kurz sind und ich dann oft mehr von der Geschichte lesen möchte. Aber bei diesem Buch waren es drei wunderbare Kurzgeschichten, die so viel Tiefe in so wenig Worten hatten. Es werden so wichtige und ernste Themen angesprochen, die einen selbst zum nachdenken anregen. Man hinterfragt seine eigenen Erfahrungen, Erlebnisse und Handlungen. Der Schreibstil und der Aufbau war mega gut gemacht. Es gab mehrere Abschnitte/ Kapitel pro Kurzgeschichte und diese Geschichten wurden jeweils mit einem Brief abgeschlossen. Das habe ich total gern gemocht. Die Geschichten bleiben einem noch lange Zeit im Kopf. Ich habe gefühlt mehr als die Hälfte im Buch markiert, weil es so viele wertvolle Zitate gibt. • Ein paar meiner liebsten Zitate: - „Dein Nein ist dein Ja zu dir selbst.“ - „Du musst in keine Form passen, die dir nicht entspricht. Du bist kein Puzzle, das andere zusammensetzen dürfen. Du bist ein eigenes Bild, ein sich ständig veränderndes Kunstwerk.“ - „Ich will nicht mehr still sein, wenn sich etwas falsch anfühlt. Ich will nicht mehr zweifeln, nur weil andere es anders sehen. Es fühlt sich wie ein Anfang an. Kein lauter, aber meiner.“ • Wer ein kurzweiliges Buch mit ernsten Themen sucht, sollte auf jeden Fall zu diesem Buch greifen. - 5/5 ⭐️

Der Mut, Ich zu sein ✨

Es ist ein langer und oft schmerzhafter Weg, zu der Erkenntnis zu gelangen, mit sich selbst im Reinen zu sein und sich so zu lieben, wie man ist. Wir alle wachsen in einer Gesellschaft auf, die Perfektion fordert, die Normen setzt und uns glauben lässt, wir müssten einem Ideal entsprechen. Und so tragen wir Masken. Wir verstellen uns, erfüllen Erwartungen. Doch wenn wir allein sind, kommen die Zweifel: Das da draußen bin nicht ich. Wir fragen uns: Darf ich wirklich so sein, wie ich bin? Darf ich tragen, was ich möchte? Sagen, was ich denke? Und irgendwann kommt der Punkt, an dem man sich entscheiden muss für sich selbst. Oder für jemanden, den man liebt. Man lernt: Es ist okay, anders zu sein. Anders zu denken. Ein anderes Wort zu wählen als das, was von uns erwartet wird. Es geht auch darum, dass ein Nein ein Nein ist. Dass es nicht zur Diskussion steht. Und dass man nicht an sich selbst zweifeln sollte, nur weil andere dieses Nein übergangen haben. Denn allzu oft heißt es dann: „Sie meint es nicht so.“ – „Sie ist doch so offen.“ – „Sie wollte es doch.“ Aber nur weil jemand still bleibt, nicht laut wird, nicht in „typischen Mustern“ reagiert, heißt das noch lange nicht, dass aus einem Nein ein Ja gemacht werden darf. Genau das muss sich ändern. Und selbst wenn das Leben plötzlich eine neue Richtung nimmt, wenn unerwartete Nachrichten kommen, sei es Kritik, Verurteilung oder schlicht Druck, ist es wichtig zu erkennen: Niemand außer uns selbst hat das Recht, über unsere Entscheidungen zu urteilen. Denn niemand wird die Konsequenzen so tragen wie wir. Wir müssen damit leben, nicht die anderen. Und genau darum geht es in diesem Buch. Drei Frauen erzählen ihre Geschichten, jede auf ihre eigene Weise. Vielleicht durchlebt man nicht alle ihre Themen. Aber jede:r erkennt sich irgendwo wieder. In den Zweifeln. In den Fragen. Und hoffentlich in der Erkenntnis: Am Ende des Tages zählt nur, dass man mit sich selbst im Reinen ist. Dass man sich selbst liebt. Und damit leben kann, aufrecht.

Für mich war dieses Buch wirklich der Inbegriff einer positiven Überraschung. Wow! Ich wollte damals am Pool eigentlich nur mal kurz in diese Kurzgeschichtensammlung hineinlesen und habe letztendlich ohne Pause diese 76 Seiten weggeatmet, alles um mich herum ausgeblendet, mehrmals Tränen weggeblinzelt & konnte erst aufhören, als es ausgelesen war. In diesen wenigen Seiten besitzt das Buch eine solch beeindruckende Tiefe, wie ich sie ehrlicherweise nicht erwartet hätte. Es war dazu so unglaublich schön geschrieben, dass ich nicht genug davon bekommen konnte.🥺 Die drei Geschichten handeln von drei Frauen, die jeweils ihre ganz persönliche story erzählen, aber keinen Zusammenhang zueinander haben. Die Themen sind ganz unterschiedlich, aber alle auf ihre Weise super bewegend. Darauf war ich irgendwie nicht vorbereitet😅. Es geht dabei, wie der Titel schon sagt, vor allem um Selbstbestimmung, aber auch darum, wie man mit Erwartungen, Sehnsüchten, Wünschen, Grenzen und vor allem sich selbst sowie seinem Körper umgeht. Wie mutig, stark, eindrucksvoll sowie inspirierend diese drei Frauen dabei handelten, war wirklich wundervoll. Ich fand die Gedanken & Gefühle unheimlich nachvollziehbar dargestellt. Obwohl man sie jeweils nur wenige Seiten begleitet, haben sie sich in mein Herz geschlichen. Es hat mich viele Male so sehr zum Nachdenken & Reflektieren angestoßen. Liebe ich! Ganz besonders begeistert hat mich dabei die Authentizität mit der Sabrina Pick jede einzelne Geschichte erzählt. Zudem legt sie so viel Gefühl sowie Sensibilität in die Worte und überzeugt mit einem wunderschönen Schreibstil, der mich dazu veranlasst hat, einiges zu markieren. 💕 Dabei fand ich vor allem die letzten Seiten der jeweiligen Geschichte herausragend - kurze, ehrliche Briefe der Protagonistinnen an sich selbst, die aber ebenso eine Selbstreflektion anstoßen bzw. die bereits angestoßenen Gedanken hierzu weiterführen. Das Buch hat mich emotional sehr bewegt & nachhaltig begeistert. Eine absolute Leseempfehlung!

Wenn ihr euch einen Augenblick für euch nehmen wollt. Wenn ihr selfcare betreiben möchtet, dann lest diese Novelle. Jedes Wort ist ein Gewinn für euch.

Manchmal braucht es keine Hunderte von Seiten um zu erzählen was man sagen möchte. Manchmal ist weniger nicht nur mehr, sondern der Wendepunkt. Mit The Courage to be nimmt uns Sabrina mit, in verschiedene Momente. Verschiedene Sorgen, Ängste und Unsicherheiten. Jedoch nimmt sie uns vor allem mit zu den Augenblicken, wo es sich ändert. Wo sich unsere Gedanken ändern. Diese wenigen Seiten beinhalten so viel trauriges und gleichzeitig wunderschönes. Befreiendes… wie der erste Atemzug nachdem man unter Wasser war. Nur das es um uns selbst geht mit all unseren Werten, Gedanken und Gefühlen. Und dann gab es diesen einen Satz. Diesen einen Satz, den ich nie mehr vergessen werde und der mich ab nun jeden Tag begleiten wird, der konkurrenzlos mein Zitat des Jahres ist: „Dein Nein ist dein Ja zu dir selbst“ Und jeder, der nun ein leichte Gänsehaut verspürt, wird wissen was ich meine und was Sabrina mitteilen möchte.

Der Alltag ist manchmal kompliziert. Und für Frauen manchmal auch richtig doof. Obwohl man gerade dann für sich selbst einstehen sollte. Diese Botschaft wurde mir als Leserin in "Courage to be" vermittelt. Ich habe nicht sofort die Struktur des Buchs verstanden, jedoch änderte sich dies dann doch und ich konnte mich besser auf die einzelnen Geschichten einlassen. Den Schreibstil mochte ich wirklich gerne, da dieser die Gefühle der handelnden Personen an mich heranbringen konnte. Hier möchte ich zusätzlich anmerken, dass dieser auf mich sehr ehrlich gewirkt hat. Zudem regt das Buch insgesamt den Gedanken an, dass wir Frauen uns mehr gegenseitig unterstützen sollten.

80 Seiten, die es in sich haben.

Bist du mutig genug, du selbst zu sein? Für dich und deine Überzeugungen einzustehen? Sabrina Pick schreibt über ein, wie ich finde, wichtiges Thema unserer heutigen Zeit: Selbstbestimmung. Vielleicht ist es für uns Frauen ja sogar DAS Thema schlechthin. In „The Courage to be – Geschichten über Selbstbestimmung“ geht es um drei Frauen, die auf unterschiedliche Weisen mutig sind. Die Geschichten sind zwar kurz, aber absolut auf den Punkt gebracht. Besonders schön finde ich die Briefe, die die Protagonistinnen am Ende jeweils an sich selbst schreiben. Das bringt jede Geschichte nochmal schön rund zum Abschluss. Ich bin erstaunt, wie viel Tiefe und teilweise auch Schwere knapp 80 Seiten enthalten können. Schon nach zwei Seiten sind die Tränen geflossen – und ich bin nur so durch die Seiten geflogen. Ich konnte und wollte das Buch gar nicht mehr zur Seite legen. Sabrina Pick hat mich mit ihrem Werk zum Nachdenken gebracht. Stehe ich immer für mich selbst ein? Oder bin ich oft leise, angenehm, nicht zu emotional. Bloß nicht auffallen. Bloß nicht anecken. Ein Hoch auf die Harmonie. Beim Lesen ist mir aufgefallen, wie oft ich mich anpasse. Wie oft ich schweige. Wie oft ich mir Dinge gefallen lasse, die ich nicht will. Oder die einfach nicht in Ordnung sind. Und wenn dir das auch hin und wieder – oder sogar oft passiert –, dann ist dieses Buch vielleicht auch was für dich. [Werbung | Rezensionsexemplar]

Klein, aber oho!

Ich habe das Buch als Rezensionsexemplar von der Autorin zur Verfügung gestellt bekommen, meine Meinung beeinflusst das aber nicht. Kurz vorab: Das Buch ist nichts für schwache Nerven und behandelt ein paar härtere Themen. Sabrina Pick widmet sich hier den Geschichten von drei Frauen, deren Leben unterschiedlicher nicht sein können, trotzdem vielen weiblich gelesenen Personen so oder so ähnlich passieren können. Das Thema, was sie alle verbindet, ist der Mut man selbst zu sein. Den Anfang macht die junge Mutter Miriam, die ihren eher exzentrischen Sohn vor allem schlechten bewahren möchte - unter anderem vor gehässigen Kommentaren von Erwachsenen und Gleichaltrigen, denn Leo hält nicht so viel von Geschlechterrollen. Durch ihn lernt Miriam aber erneut mutig zu sein und zu sich selbst und ihrem Sohn zu stehen. Die zweite Geschichte handelt von Luisa, die auf einer Party Opfer eines Übergriffs wird. Sie muss lernen, mit dem Thema umzugehen und dass sie selbst keine Schuld trifft. Sie findet ihren Mut und als sie den Täter trifft, sagt sie ihm sehr klar, dass sein Verhalten so nicht klar geht. Die letzte Geschichte handelt von Toni, einer gefestigten Abtreibungsgegnerin, die selbst ungewollt schwanger wird und nun versucht herauszufinden, was genau sie jetzt tut. Behält sie das Kind, obwohl sie eigentlich in keiner Position ist, es großzuziehen? Sie hinterfragt ihre eigenen Überzeugungen. Der emotionale Ich-Erzähler passt sehr gut zu diesen Prozessen, diesen Zwisten der drei Protagonistinnen, die dadurch lernen zu sich zu finden. Allerdings hätte ich mir vor den Kapiteln von Luisa und Toni wegen der Themenwahl eine kleine Contentwarnung gewünscht, damit es für die Lesenden nicht zu unangenehmen Überraschungen kommt. Die drei Handlungen werden durch Briefe der Protagonistinnen an sich selbst ergänzt, und von einer Message der Autorin abgeschlossen, was ich einen sehr netten Touch finde. Hier trifft “klein, aber oho!” wirklich zu - und das Buch lädt zum kritischen Reflektieren des eigenen Verhaltens ein.

Ein kurzes Buch – und doch so kraftvoll. The Courage to Be erzählt von Mut, Selbstbestimmung und innerem Wachstum. Drei Frauen, drei Geschichten, die berühren und zum Nachdenken anregen. Ein stilles Manifest für alle, die sich selbst wiederfinden wollen.

Drei Frauen. Drei Wege. Und eine Frage, die alles verändert: Was bedeutet es, den Mut zu haben, man selbst zu sein? In The Courage to Be erzählt Sabrina Pick mit viel Feingefühl, aber auch schonungslos ehrlich von Grenzverletzungen, Identitätsfragen, Selbstzweifeln – und von der Kraft, sich selbst zu behaupten. Ob Miriam, die lernt, Liebe über Erwartungen zu stellen, Luisa, die ihre körperlichen Grenzen verteidigt, oder Toni, die eine Entscheidung trifft, die ihr ganzes Leben verändert – jede einzelne Geschichte hat mich tief berührt. Dieses Buch ist mehr als eine Sammlung von Kurzgeschichten. Es ist eine Einladung: 🖤 hinzusehen 🖤 zu hinterfragen 🖤 sich selbst wiederzufinden Es geht um Vielfalt, Selbstverwirklichung und darum, dass ein Nein immer ein Nein ist. Und vor allem geht es um Wachstum – den echten, inneren, der nicht laut sein muss, aber stark. Ich habe mich in diesen Seiten wiedergefunden. Und genau deshalb ist dieses Buch für mich so wertvoll. Sabrina Pick hat auf nur knapp 80 Seiten etwas geschaffen, das bewegt, aufrüttelt und bleibt. Unbedingt lesen. Unbedingt fühlen. Unbedingt weitergeben.