Strong Looks Better Naked
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Beschreibung
THE NEW YORK TIMES NUMBER ONE BESTSELLER
‘Perfect’ Cosmopolitan
‘Stunning. Basically anything and everything you'd ever want to know about Khloé Kardashian.’ InStyle
‘Her book will motivate you physically, spiritually, mentally and emotionally.’ E Online
‘This book is part memoir, part self-help, and part diet-and-exercise guide and all of it is very Khloé. . . Self-deprecating, candid, sincere and vulnerable’ Refinery29
‘A triumph’ Daily Beast
‘A body-image victory’ The Frisky
Khloé Kardashian shares her secrets for finding strength of body, heart, mind, and soul with inspirational, revealing stories of her own struggles with weight, relationships, and her self-image.
In a culture that worships skinny, Khloé Kardashian writes with passion about the power of strength: a strong body becomes a strong mind, which builds to strength of heart, character, and ultimately strength of spirit. This is an inspiring book about how to create strength and true beauty in every area of your life, inside and out. The book features inspired personal stories from Khloé and practical how-to advice about building a strong body, mind, heart, and soul in your own life.
Buchinformationen
Beiträge
Nette Biografie
Mein erstes Buch auf Englisch und es ging besser als gedacht. Khloe beschreibt ihre Entwicklung über die Jahre, wie Menschen ihr geholfen haben und sie inspiriert haben zu dem Menschen zu werden, der sie heute ist. Das Leben bleibt eine Aufgabe sich stets weiterzuentwickeln. Die zweite Hälfte des Buches über Mental Health und Heart war für mich flüssiger zu lesen als die erste. Es wurden schöne Momente beschrieben. Der erste Teil ist eher pragmatisch auf den Körper und das Training fokussiert.
Ich bin großer Khloé Kardashian Fan und dieses Buch hat das nochmal verstärkt. Khloé schreibt sehr offen und ehrlich über ihre eigenen Erfahrungen im Leben und gibt hilfreiche Tipps, sich selbst zu motivieren. Beim Lesen denkt man, sie gibt ein Interview, da ihr Schreibstil sehr authentisch ist. Vor allem das Kapitel über Sport und den Körper fand ich sehr inspirierend. Generell findet sich auf fast jeder Seite ein Zitat, welches man sich rausschreiben könnte und immer wieder lesen und vor Augen führen kann. Auch die Gastbeiträge von ihrem Trainer und dem Pastor sind eine nette Abwechslung. Insgesamt wundervolles Buch, welches zum einen mehr Einblick in Khloés Gefühle gibt, aber auch wahnsinnig inspirierend für einen selbst ist ❤
Beschreibung
THE NEW YORK TIMES NUMBER ONE BESTSELLER
‘Perfect’ Cosmopolitan
‘Stunning. Basically anything and everything you'd ever want to know about Khloé Kardashian.’ InStyle
‘Her book will motivate you physically, spiritually, mentally and emotionally.’ E Online
‘This book is part memoir, part self-help, and part diet-and-exercise guide and all of it is very Khloé. . . Self-deprecating, candid, sincere and vulnerable’ Refinery29
‘A triumph’ Daily Beast
‘A body-image victory’ The Frisky
Khloé Kardashian shares her secrets for finding strength of body, heart, mind, and soul with inspirational, revealing stories of her own struggles with weight, relationships, and her self-image.
In a culture that worships skinny, Khloé Kardashian writes with passion about the power of strength: a strong body becomes a strong mind, which builds to strength of heart, character, and ultimately strength of spirit. This is an inspiring book about how to create strength and true beauty in every area of your life, inside and out. The book features inspired personal stories from Khloé and practical how-to advice about building a strong body, mind, heart, and soul in your own life.
Buchinformationen
Beiträge
Nette Biografie
Mein erstes Buch auf Englisch und es ging besser als gedacht. Khloe beschreibt ihre Entwicklung über die Jahre, wie Menschen ihr geholfen haben und sie inspiriert haben zu dem Menschen zu werden, der sie heute ist. Das Leben bleibt eine Aufgabe sich stets weiterzuentwickeln. Die zweite Hälfte des Buches über Mental Health und Heart war für mich flüssiger zu lesen als die erste. Es wurden schöne Momente beschrieben. Der erste Teil ist eher pragmatisch auf den Körper und das Training fokussiert.
Ich bin großer Khloé Kardashian Fan und dieses Buch hat das nochmal verstärkt. Khloé schreibt sehr offen und ehrlich über ihre eigenen Erfahrungen im Leben und gibt hilfreiche Tipps, sich selbst zu motivieren. Beim Lesen denkt man, sie gibt ein Interview, da ihr Schreibstil sehr authentisch ist. Vor allem das Kapitel über Sport und den Körper fand ich sehr inspirierend. Generell findet sich auf fast jeder Seite ein Zitat, welches man sich rausschreiben könnte und immer wieder lesen und vor Augen führen kann. Auch die Gastbeiträge von ihrem Trainer und dem Pastor sind eine nette Abwechslung. Insgesamt wundervolles Buch, welches zum einen mehr Einblick in Khloés Gefühle gibt, aber auch wahnsinnig inspirierend für einen selbst ist ❤