Mein schmerzhaft schönes Trotzdem
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Beschreibung
Autorenbeschreibung
Barbara Vorsamer, geboren 1981, ist Redakteurin im Gesellschaftsteil der ›Süddeutschen Zeitung‹. Ihre Texte wurden mehrfach für Preise nominiert und ausgezeichnet. Sie ist verheiratet, hat zwei Kinder und wohnt in München. Seit vielen Jahren leidet sie an Depressionen. Mittlerweile weiß sie, wie man weiterlebt mit chronischen Schmerzen, mit der Depression. Trotz der Depression. Und obwohl es ihr immer mal wieder so mies geht, dass sie sich gar nicht vorstellen kann, jemals wieder irgendetwas zu tun.
Beiträge
Heilsam ohne Heilversprechen. "Mein schmerzhaft schönes Trotzdem" ist kein klassischer Ratgeber und das ist auch gut so. Stattdessen erzählt Barbara Vorsamer in diesem Buch von ihren persönlichen Erfahrungen, ihren Gedanken und Gefühlen, und welche Erkenntnisse sie daraus gewonnen hat, woraus wir Leser:innen wiederum etwas für uns selbst mitnehmen können. Nur sind das eben keine vorgefertigten, allgemeinen und unpersönlichen Ratschläge, sondern Denkanstöße und Impulse, die man freier interpretieren und auf sich selbst anwenden kann, aber nicht muss. Ich bin mir sicher, dass jede:r etwas anderes aus diesem Buch herauslesen und mitnehmen wird und das ist toll! Natürlich ist dieses Buch nicht immer leicht zu lesen und ich empfehle euch dringend die beigefügte Triggerwarnung zu beachten, da Depressionen nicht das einzige sensible Thema sind, welches hier behandelt wird. Barbara Vorsamer beschreibt ehrlich und unbeschönigt, wie sich Depressionen für sie anfühlen und vor allem auch wie ihr (alltägliches) Leben mit Depressionen aussieht. Sie nimmt kein Blatt vor den Mund oder gibt utopische Heilversprechen, was dieses Buch in meinen Augen umso wertvoller macht. Sie erzählt einfach klar und deutlich, wie die Dinge bei ihr liegen, was manchmal ganz schön hart sein kann, dafür aber eben auch immer ehrlich und authentisch. Außerdem ist die Autorin reflektiert, was ich als sehr erhellend und gewinnbringend empfunden habe. Man merkt, dass sie sich sehr viel mit sich selbst, ihren Gedanken und Gefühlen auseinandersetzt hat. Sie differenziert unter unterschiedlichen Gesichtspunkten und Denkenweisen betrachtet und analysiert hat. Barbara Vorsamer schreibt jedoch nicht zu wissenschaftlich, sondern lebensnah und greifbar. Fachspezifische Inhalte werden in eigenen Worten gut verständlich und nachvollziehbar aufbereitet, sodass ich ihren Ausführungen stets gut folgen konnte. Ihr Schreibstil ist nahbar, ohne einen dabei zu sehr zu erdrücken. Es war nie zu belastend und zerreißend, zumindest nicht für mich. Vielmehr empfand ich ihre Erzählungen als ermutigend und bestärkend. Sie geben Kraft, spenden Trost und machen Hoffnung, ohne den Ernst der Lage zu verkennen. Es geht hier um das Leben mit Depressionen und nicht um das Heilen von Depressionen - Ein wichtiger Unterschied, über den viel mehr gesprochen und geschrieben werden sollte. "Mein schmerzhaft schönes Trotzdem" ist ein wundervolles und wichtiges Buch, das viel zu geben hat. 4/ 5 Sterne ⭐️
Jahreshighlight/ REZENSION - Ein schmerzhaft schönes trotzdem Autorin: Barbara Vorsamer Verlag: dtv
Eine echt spannende und belehrende Autobiografie!
Ich dachte erst, das wäre eine durchschnittliche Autobiografie, bei der ich zusätzlich etwas über Depressionen lerne. Ich bekam so viel mehr als das. Barbara Vorsamers Schreibstil und ihre schonungslose Erzählweise machen ihre Erlebnisse noch lebendiger. Man kann mit ihr mitfühlen und lernt dadurch genau kennen, wie sie sich fühlt wenn ihr ein, Zitat, „Elefant auf der Brust sitzt“. Zusätzlich berichtet sie über einige traumatische Ereignisse und wie sie gelernt hat damit umzugehen, genauso wie mit ihren Depressionen. Das Buch enthält einige triggernde Themen, auch abseits der Depressionen und damit einhergehenden Symptomen. Aber das schöne ist, dass die meisten davon in eigenen Kapiteln beschrieben werden, in deren Titel auch klar steht, um was es gehen wird (Beispiele Fehlgeburt und der Tod der Mutter), so können Personen, die sich mit diesen Themen unwohl fühlen, diese Kapitel einfach überspringen und/oder wissen, worauf sie sich einlassen. Eine absolute Leseempfehlung, für Betroffene und Nichtbetroffene gleichermaßen; man lernt so viel!
Hat mir gut gefallen.
Vorsamer gibt dem Leser einen sehr tiefen und intimen Einblick in ihr Leben, ihre Gefühle, und Gedanken. Zuvor las ich schon Bücher über Depressionen, aber dieses hier ist definitiv das Beste! Sie erklärt was Gefühle eigentlich sind, spricht offen über ihre Klinikaufenthalte, räumt mit den Behauptungen auf, dass Gründe für die Depression in der Kindheit lägen und zeigt, dass mentale Krankheiten ebenso zu behandeln sind wie physische. Das Buch liest sich wie ein Sachbuch über Depressionen, doch die Autorin wird hierbei auch sehr persönlich und spricht über ihre Mutterrolle, Fehlgeburten, Tode ihrer Mutter und besten Freundin. Dennoch macht das Buch Mut, denn sie zeigt, dass Depressionen zu behandeln sind. Durch Medikamente und Klinikaufenthalte, was nicht stigmatisiert sein sollte. Definitiv eine klare Leseempfehlung.
Beschreibung
Autorenbeschreibung
Barbara Vorsamer, geboren 1981, ist Redakteurin im Gesellschaftsteil der ›Süddeutschen Zeitung‹. Ihre Texte wurden mehrfach für Preise nominiert und ausgezeichnet. Sie ist verheiratet, hat zwei Kinder und wohnt in München. Seit vielen Jahren leidet sie an Depressionen. Mittlerweile weiß sie, wie man weiterlebt mit chronischen Schmerzen, mit der Depression. Trotz der Depression. Und obwohl es ihr immer mal wieder so mies geht, dass sie sich gar nicht vorstellen kann, jemals wieder irgendetwas zu tun.
Beiträge
Heilsam ohne Heilversprechen. "Mein schmerzhaft schönes Trotzdem" ist kein klassischer Ratgeber und das ist auch gut so. Stattdessen erzählt Barbara Vorsamer in diesem Buch von ihren persönlichen Erfahrungen, ihren Gedanken und Gefühlen, und welche Erkenntnisse sie daraus gewonnen hat, woraus wir Leser:innen wiederum etwas für uns selbst mitnehmen können. Nur sind das eben keine vorgefertigten, allgemeinen und unpersönlichen Ratschläge, sondern Denkanstöße und Impulse, die man freier interpretieren und auf sich selbst anwenden kann, aber nicht muss. Ich bin mir sicher, dass jede:r etwas anderes aus diesem Buch herauslesen und mitnehmen wird und das ist toll! Natürlich ist dieses Buch nicht immer leicht zu lesen und ich empfehle euch dringend die beigefügte Triggerwarnung zu beachten, da Depressionen nicht das einzige sensible Thema sind, welches hier behandelt wird. Barbara Vorsamer beschreibt ehrlich und unbeschönigt, wie sich Depressionen für sie anfühlen und vor allem auch wie ihr (alltägliches) Leben mit Depressionen aussieht. Sie nimmt kein Blatt vor den Mund oder gibt utopische Heilversprechen, was dieses Buch in meinen Augen umso wertvoller macht. Sie erzählt einfach klar und deutlich, wie die Dinge bei ihr liegen, was manchmal ganz schön hart sein kann, dafür aber eben auch immer ehrlich und authentisch. Außerdem ist die Autorin reflektiert, was ich als sehr erhellend und gewinnbringend empfunden habe. Man merkt, dass sie sich sehr viel mit sich selbst, ihren Gedanken und Gefühlen auseinandersetzt hat. Sie differenziert unter unterschiedlichen Gesichtspunkten und Denkenweisen betrachtet und analysiert hat. Barbara Vorsamer schreibt jedoch nicht zu wissenschaftlich, sondern lebensnah und greifbar. Fachspezifische Inhalte werden in eigenen Worten gut verständlich und nachvollziehbar aufbereitet, sodass ich ihren Ausführungen stets gut folgen konnte. Ihr Schreibstil ist nahbar, ohne einen dabei zu sehr zu erdrücken. Es war nie zu belastend und zerreißend, zumindest nicht für mich. Vielmehr empfand ich ihre Erzählungen als ermutigend und bestärkend. Sie geben Kraft, spenden Trost und machen Hoffnung, ohne den Ernst der Lage zu verkennen. Es geht hier um das Leben mit Depressionen und nicht um das Heilen von Depressionen - Ein wichtiger Unterschied, über den viel mehr gesprochen und geschrieben werden sollte. "Mein schmerzhaft schönes Trotzdem" ist ein wundervolles und wichtiges Buch, das viel zu geben hat. 4/ 5 Sterne ⭐️
Jahreshighlight/ REZENSION - Ein schmerzhaft schönes trotzdem Autorin: Barbara Vorsamer Verlag: dtv
Eine echt spannende und belehrende Autobiografie!
Ich dachte erst, das wäre eine durchschnittliche Autobiografie, bei der ich zusätzlich etwas über Depressionen lerne. Ich bekam so viel mehr als das. Barbara Vorsamers Schreibstil und ihre schonungslose Erzählweise machen ihre Erlebnisse noch lebendiger. Man kann mit ihr mitfühlen und lernt dadurch genau kennen, wie sie sich fühlt wenn ihr ein, Zitat, „Elefant auf der Brust sitzt“. Zusätzlich berichtet sie über einige traumatische Ereignisse und wie sie gelernt hat damit umzugehen, genauso wie mit ihren Depressionen. Das Buch enthält einige triggernde Themen, auch abseits der Depressionen und damit einhergehenden Symptomen. Aber das schöne ist, dass die meisten davon in eigenen Kapiteln beschrieben werden, in deren Titel auch klar steht, um was es gehen wird (Beispiele Fehlgeburt und der Tod der Mutter), so können Personen, die sich mit diesen Themen unwohl fühlen, diese Kapitel einfach überspringen und/oder wissen, worauf sie sich einlassen. Eine absolute Leseempfehlung, für Betroffene und Nichtbetroffene gleichermaßen; man lernt so viel!
Hat mir gut gefallen.
Vorsamer gibt dem Leser einen sehr tiefen und intimen Einblick in ihr Leben, ihre Gefühle, und Gedanken. Zuvor las ich schon Bücher über Depressionen, aber dieses hier ist definitiv das Beste! Sie erklärt was Gefühle eigentlich sind, spricht offen über ihre Klinikaufenthalte, räumt mit den Behauptungen auf, dass Gründe für die Depression in der Kindheit lägen und zeigt, dass mentale Krankheiten ebenso zu behandeln sind wie physische. Das Buch liest sich wie ein Sachbuch über Depressionen, doch die Autorin wird hierbei auch sehr persönlich und spricht über ihre Mutterrolle, Fehlgeburten, Tode ihrer Mutter und besten Freundin. Dennoch macht das Buch Mut, denn sie zeigt, dass Depressionen zu behandeln sind. Durch Medikamente und Klinikaufenthalte, was nicht stigmatisiert sein sollte. Definitiv eine klare Leseempfehlung.