Falte und entfalte dich: Origami und die Kunst der Achtsamkeit

Falte und entfalte dich: Origami und die Kunst der Achtsamkeit

Hardcover
AchtsamkeitFaltenEntspannungOrigami

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Beschreibung

Einfach mal die Seele entspannen lassen. Origami passt perfekt zum Achtsamkeits-Trend: Beim Falten wird die Aufmerksamkeit auf das eigene Selbst gelenkt – Stress und Anspannung werden so einfach weggefaltet. Die leichten Faltübungen und beruhigenden Watercolor-Illustrationen lassen den Geist zur Ruhe kommen und im gegenwärtigen Moment präsent sein. Edles Origamipapier mit Motiven im Zen-Stil liegt bei und lädt zum achtsamen Falten ein.

Buchinformationen

Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Persönlichkeitsentwicklung
Format
Hardcover
Seitenzahl
96
Preis
16.50 €