Ein Kopf voller Ideen
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Beschreibung
Wer seine schöpferische Energie trainiert, kann freier und glücklicher werden. Tanja Queckenstedt zeigt, wie die Kreativität unseren privaten und beruflichen Alltag bereichern kann.
Kreativität zeichnet nicht nur Künstler und Erfinder aus. Auch im Leben von scheinbar gewöhnlichen Menschen sprudeln Ideen und schlagen Geistesblitze ein – wenn wir es zulassen. Manchmal fällt uns die Lösung für ein kniffliges Problem plötzlich beim Tagträumen ein. Und wenn wir die Gedanken spielen lassen, kommt uns eine umwerfende Idee für das nächste Projekt.
Fundiert und unterhaltsam macht uns Tanja Queckenstedt mit der launischen Muse bekannt und zeigt, wie wir sie hervorlocken können. Wissenschaftliche Erkenntnisse, Fallbeispiele, Anekdoten und Übungen machen das Buch zu einem inspirierenden Begleiter für alle, die resilienter, erfolgreicher und glücklicher werden wollen.
Buchinformationen
Beiträge
für "kreativ-neulinge/anfänger" spannender 💭🤔💡
Insgesamt ist das Buch sehr spannend, informativ mit etwas Witz und zwischendurch gibt es immer mal wieder tolle Übungen, die ich mir aufgeschrieben habe 📝💭.. zwischendurch war es aber etwas langgezogen und vieles hat sich wiederholt, dennoch hat es evtl. dadurch mehr Tiefe bekommen, und für Leute die nicht so im Thema sind wie ich.. könnte es interessanter sein. Ich kenne mich schon etwas mit dem Thema aus und beschäftige mich eigentlich ständig mit meinem Studium mit der Kreativität 🤣 aber trotzdem sind viele Dinge auch eine passende Ergänzung und Erklärung .. und ich hab auch sehr viel markiert in dem Buch 🤗!
Richtet sich leider vor allem an neurotypische Nicht-Behinderte mit ausreichend Geld - und hinterfragt keine wissenschaftlichen Probleme. Der wissenschaftliche Teil ist zwischendurch schon nicht unspannend, ignoriert aber, dass Menschen nicht alle gleich verdrahtet sind. Auf Neurodivergenz jedweder Art (auch Depression) wird nicht bzw. kaum eingegangen. (Resilienz und Copingstrategien sind die Ausnahme, aber auch hier fehlt der Zusammenhang, dass manche Menschen diese rund um die Uhr bereits brauchen.) Auch die Löffeltheorie kommt nicht vor. Dass aber die Kraft ebenso begrenzt ist, wie die Zeit, und bei chemischem Ungleichgewicht im Gehirn auch die Belohnung zur Motivation höchstens bedingt funktioniert, wird nicht beachtet. Schlimmer noch: Kreativität - zumindest Big C, also die, die nicht alltäglich ist - wird durch Veröffentlichung und Rezeption definiert und dabei wird nicht einmal kritisiert, dass bei Beidem Gatekeeping zulasten von Flinta*, anderen LGBTQ+, PoC, Behinderten,... passiert. Wenn die Definition anhand eines Erfolgs in einem ableistischen, queerfeindlichen, sexistischen und rassistischen System festgelegt ist, ist die Definition an sich ebenso all das! Aber auch bei den Aufgaben sind Menschen wie ich fast gar nicht mitgedacht. Reize ausblenden, wenn man keine Reizfilter hat und schon vom eigenen Körper völlig überflutet wird? In die Natur gehen, wenn die Natur nicht barrierefrei ist? Für völlig der wissenschaftlichen 'Norm' entsprechende Menschen, mag dieses Buch eine echte Hilfe sein. Für mich hat es leider nur theoretische Informationen bereit gehalten - von denen ich einige auch schon in meinem eigenen Studium hatte -, die aber nicht oder nicht ohne Weiteres auf mich anwendbar sind. Das ist nicht unbedingt der Autorin anzukreiden. Dass die Wissenschaft sich auf neurotypische abled cis hetero weiße Männer fokussiert, ist gut dokumentiert. Aber ich hätte mir diesbezüglich zumindest ein paar kritische Worte am Anfang gewünscht.
Beschreibung
Wer seine schöpferische Energie trainiert, kann freier und glücklicher werden. Tanja Queckenstedt zeigt, wie die Kreativität unseren privaten und beruflichen Alltag bereichern kann.
Kreativität zeichnet nicht nur Künstler und Erfinder aus. Auch im Leben von scheinbar gewöhnlichen Menschen sprudeln Ideen und schlagen Geistesblitze ein – wenn wir es zulassen. Manchmal fällt uns die Lösung für ein kniffliges Problem plötzlich beim Tagträumen ein. Und wenn wir die Gedanken spielen lassen, kommt uns eine umwerfende Idee für das nächste Projekt.
Fundiert und unterhaltsam macht uns Tanja Queckenstedt mit der launischen Muse bekannt und zeigt, wie wir sie hervorlocken können. Wissenschaftliche Erkenntnisse, Fallbeispiele, Anekdoten und Übungen machen das Buch zu einem inspirierenden Begleiter für alle, die resilienter, erfolgreicher und glücklicher werden wollen.
Buchinformationen
Beiträge
für "kreativ-neulinge/anfänger" spannender 💭🤔💡
Insgesamt ist das Buch sehr spannend, informativ mit etwas Witz und zwischendurch gibt es immer mal wieder tolle Übungen, die ich mir aufgeschrieben habe 📝💭.. zwischendurch war es aber etwas langgezogen und vieles hat sich wiederholt, dennoch hat es evtl. dadurch mehr Tiefe bekommen, und für Leute die nicht so im Thema sind wie ich.. könnte es interessanter sein. Ich kenne mich schon etwas mit dem Thema aus und beschäftige mich eigentlich ständig mit meinem Studium mit der Kreativität 🤣 aber trotzdem sind viele Dinge auch eine passende Ergänzung und Erklärung .. und ich hab auch sehr viel markiert in dem Buch 🤗!
Richtet sich leider vor allem an neurotypische Nicht-Behinderte mit ausreichend Geld - und hinterfragt keine wissenschaftlichen Probleme. Der wissenschaftliche Teil ist zwischendurch schon nicht unspannend, ignoriert aber, dass Menschen nicht alle gleich verdrahtet sind. Auf Neurodivergenz jedweder Art (auch Depression) wird nicht bzw. kaum eingegangen. (Resilienz und Copingstrategien sind die Ausnahme, aber auch hier fehlt der Zusammenhang, dass manche Menschen diese rund um die Uhr bereits brauchen.) Auch die Löffeltheorie kommt nicht vor. Dass aber die Kraft ebenso begrenzt ist, wie die Zeit, und bei chemischem Ungleichgewicht im Gehirn auch die Belohnung zur Motivation höchstens bedingt funktioniert, wird nicht beachtet. Schlimmer noch: Kreativität - zumindest Big C, also die, die nicht alltäglich ist - wird durch Veröffentlichung und Rezeption definiert und dabei wird nicht einmal kritisiert, dass bei Beidem Gatekeeping zulasten von Flinta*, anderen LGBTQ+, PoC, Behinderten,... passiert. Wenn die Definition anhand eines Erfolgs in einem ableistischen, queerfeindlichen, sexistischen und rassistischen System festgelegt ist, ist die Definition an sich ebenso all das! Aber auch bei den Aufgaben sind Menschen wie ich fast gar nicht mitgedacht. Reize ausblenden, wenn man keine Reizfilter hat und schon vom eigenen Körper völlig überflutet wird? In die Natur gehen, wenn die Natur nicht barrierefrei ist? Für völlig der wissenschaftlichen 'Norm' entsprechende Menschen, mag dieses Buch eine echte Hilfe sein. Für mich hat es leider nur theoretische Informationen bereit gehalten - von denen ich einige auch schon in meinem eigenen Studium hatte -, die aber nicht oder nicht ohne Weiteres auf mich anwendbar sind. Das ist nicht unbedingt der Autorin anzukreiden. Dass die Wissenschaft sich auf neurotypische abled cis hetero weiße Männer fokussiert, ist gut dokumentiert. Aber ich hätte mir diesbezüglich zumindest ein paar kritische Worte am Anfang gewünscht.