Der kleine Taschentherapeut

Der kleine Taschentherapeut

von Arnold A Lazarus
Taschenbuch
KurztherapieGlücksgefühleGlückGünstig

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Beschreibung

Die Botschaft der Autoren ist einfach: Wir können viel mehr in unserem täglichen Verhalten und somit unserem Wohlbefinden verändern als wir glauben. Die Autoren zeigen, wie wir uns von falschen Erwartungen, destruktiven Ideen, negativen Emotionen befreien - kurz, wie wir durch verblüffend einfache Tricks mit mehr Gelassenheit uns und unsere Ziele besser verwirklichen können.
Haupt-Genre
Ratgeber & Sachbücher
Sub-Genre
Persönlichkeitsentwicklung
Format
Taschenbuch
Seitenzahl
259
Preis
13.40 €

Autorenbeschreibung

Dr. Arnold Lazarus zählt zu den zehn einflussreichsten Psychotherapeuten in den USA. Als Therapeut und international erfolgreicher Autor ist er einem großen Publikum bekannt.