Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm
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Beschreibung
Beiträge
Für einen medizinischen Laien ist dieses Buch nicht wirklich hilfreich, da die Erklärungen der Stoffwechselabläufe medizinisch-wissenschaftlich erklärt werden. Zwischendurch fand ich es "too much" und wollte schon abbrechen. Aber ich habe durchgehalten und sehr viele nützliche Informationen mitnehmen können. Für jemanden, der sich nur in Sachen antientzündlicher Ernährung informieren möchte ist das hier schwere Kost.
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Für einen medizinischen Laien ist dieses Buch nicht wirklich hilfreich, da die Erklärungen der Stoffwechselabläufe medizinisch-wissenschaftlich erklärt werden. Zwischendurch fand ich es "too much" und wollte schon abbrechen. Aber ich habe durchgehalten und sehr viele nützliche Informationen mitnehmen können. Für jemanden, der sich nur in Sachen antientzündlicher Ernährung informieren möchte ist das hier schwere Kost.