Anxiously Attached: How to heal and feel more secure in love
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Beschreibung
Beiträge
3,5⭐️
Anxiously Attached von Jessica Baum ist ein äußerst wertvolles Buch für alle, die sich mit Bindungsängsten und unsicherer Bindung auseinandersetzen möchten. Mir hat das Buch wirklich geholfen, mein eigenes Problem besser zu verstehen und damit umzugehen. Baum vermittelt ihr Wissen einfühlsam und praxisnah, sodass man nicht nur theoretische Einblicke erhält, sondern auch konkrete Wege zur Selbstreflexion und Veränderung. Dieses Buch ist keines, das man einfach in einem Rutsch durchlesen sollte. Stattdessen lohnt es sich, sich wirklich Zeit zu nehmen, um die Inhalte zu verinnerlichen und die vorgeschlagenen Übungen durchzuarbeiten. Wer sich mit dem Thema intensiver beschäftigen oder seine eigenen Bindungsmuster besser verstehen möchte, wird hier wertvolle Impulse finden.
this book should on everyones "tbr" list
amazing book that helped my healing process and getting to know myself from so many different perspectives!
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Beiträge
3,5⭐️
Anxiously Attached von Jessica Baum ist ein äußerst wertvolles Buch für alle, die sich mit Bindungsängsten und unsicherer Bindung auseinandersetzen möchten. Mir hat das Buch wirklich geholfen, mein eigenes Problem besser zu verstehen und damit umzugehen. Baum vermittelt ihr Wissen einfühlsam und praxisnah, sodass man nicht nur theoretische Einblicke erhält, sondern auch konkrete Wege zur Selbstreflexion und Veränderung. Dieses Buch ist keines, das man einfach in einem Rutsch durchlesen sollte. Stattdessen lohnt es sich, sich wirklich Zeit zu nehmen, um die Inhalte zu verinnerlichen und die vorgeschlagenen Übungen durchzuarbeiten. Wer sich mit dem Thema intensiver beschäftigen oder seine eigenen Bindungsmuster besser verstehen möchte, wird hier wertvolle Impulse finden.
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