Jan Chozen Bays

6 Bücher

Achtsame Ziele setzen
Achtsamkeit ON THE GO
The Vow-Powered Life: A Simple Method for Living with Purpose
Mindfulness on the Go (Shambhala Pocket Classic): Simple Meditation Practices You Can Do Anywhere
Achtsam durch den Tag
Achtsam essen

Über Jan Chozen Bays

Dr. med. Jan Chozen Bays ist Äbtissin und Zen-Lehrerin in Oregon. 2002 hat sie dort zusammen mit ihrem Mann das Great-Vow-Zen-Kloster gegründet, in dem die Achtsamkeitsübungen für das Buch „Achtsam durch den Tag“ entwickelt und verfeinert wurden. Als Kinderärztin engagiert sie sich seit Jahrzehnten gegen Kindesmissbrauch und Vernachlässigung.

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